除斑小妙招介紹

色斑的生成非一朝一夕， 所以祛除起來具有相當的難度， 不過這絕不等同於色斑無法祛除。 其實日常生活中一些經過中醫角度解釋， 並歷經有效安全驗證的祛斑小竅門就可能是你的斑點救世主。 下面就為大家簡單介紹幾種除斑的小妙招。 希望能幫助您去除斑點， 讓青春永駐。

一、 祛雀斑第一名方---時珍正容散《醫宗金鑒》

清代美容術非常發達， 其標誌是大量的美容用品和藥劑不斷出現。 《醫宗金鑒》中記載有用“時珍正容散”治雀斑等等。 書中記載此方效果是：“用至七八日， 其斑皆沒， 神效”。

時珍正容散對面上雀斑， 蝴蝶斑， 妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用， 同時可以抑制斑點再生， 兼有美白之效果。 在眾多美容美顏類中藥面膜中獨樹一幟。 堅持使用30天就能去除斑點， 均勻肌膚色澤， 臉面潔淨無瑕， 光彩照人。 這個方子在某寶上也廣受歡迎，

二、內調祛斑的小竅門——美味可口， 排毒滋補

1.生薑蜂蜜茶

蜂蜜中的營養成分很厚實， 長期吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水準會有很大的提高， 可以使皮膚白嫩光滑， 面容紅潤， 不僅去斑還能補血。

生薑蜂蜜茶製作：買來生薑， 對於去斑的方法。 切成小塊， 別切得太碎。 放清水到茶壺裡煮。 煮開之後放入紅茶， 比如祁門紅茶， 用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘後(最好溫度在45℃左右， 這樣不會破壞蜂蜜中的活性酶)， 大概比較溫熱能入口的時候把它倒出來加入一些蜂蜜。

2、吃陳醋泡黃豆+核桃仁

材料：陳醋500g， 黃豆150g， 核桃仁100g

做法：核桃搗碎， 與黃豆混合浸泡在食醋當中， 在服用黑木耳紅棗湯的同時， 再取出適量浸泡過的黃豆與核桃仁食用。

祛斑美容機理：被陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強的益氣補血作用， 能夠在很大程度上改善肝臟功能。 中醫強調肝主疏泄條達(注：舒暢的意思)， 如果肝氣不舒就會情緒抑鬱， 或急躁善怒， 並伴有消化吸收不良， 容易導致面色枯黃， 色斑頻生。

3、喝黑木耳紅棗湯

材料：黑木耳30克， 無核紅棗20枚。

做法：黑木耳洗淨泡開， 與紅棗混合， 加水適量， 放入鍋中煮半個小時左右， 可根據個人口味加入日常調味料， 但忌辛辣。 每日早、晚餐後各一次。

祛斑美容機理：《本草綱目》中記載黑木耳可去面上黑斑。 黑木耳可潤膚， 防止皮膚老化;大棗和中益氣， 健脾潤膚， 有助黑木耳祛除黑斑。 故而經常服食， 可以駐顏祛斑、健美豐肌， 並用於治療面部黑斑、形瘦。

4.常吃白蘿蔔

中醫以為， 白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”白蘿蔔是一種常見的蔬菜!生食熟食均可， 其略帶辛辣味， 具有促竟進消化， 加強食欲， 加速胃腸蠕動和止咳化痰的作用。 白蘿蔔含有厚實的維生素C， 維生素C為抗氧化劑， 對去斑十分有成效。 因此， 常食白蘿蔔可使皮膚白淨細密， 是美白祛斑的好方法。

以上為您介紹了幾種除斑的方法希望對您有所幫助。 長斑是非常讓人討厭的， 不管什麼類型的斑， 只要長在了臉上就很難去除， 它不僅影響我們的美麗， 還影響我們的心情， 特別對女性朋友而言。 所以我們在平常的生活中要多注意養成良好的生活和飲食習慣， 讓我們的青春永駐， 美麗長存。