青梅酒的功效和作用 女性宜多喝

導語：在我國， 青梅酒歷史悠久， 有著深遠的文化內涵。 青梅果實營養豐富， 口味以清酸稱絕， 含有豐富的維生素和人體所需的礦物質， 是強鹼性生理果品。

一、青梅酒的功效和作用：

1、殺菌：青梅中的有機酸可抑制細菌繁殖， 具有殺菌的效果， 可以消炎、止瀉。

2、消除疲勞：青梅中的鐵、磷、鉀、銅、鈣、鋅等天然礦物質和維他命成分， 能夠促進人體內的新陳代謝， 從而有效幫助消除疲勞。

3、改善體質：多喝青梅酒能夠改善鹼性體質， 因為青梅中含有大量的鈣、鎂、鈉等多種礦物質， 可以中和血液的酸性， 保持體液的弱鹼性平衡， 有效預防多種疾病。

4、青梅酒被稱為“返老還童”的荷爾蒙， 因為多喝青梅酒還能促進皮膚角質層的代謝， 防止皺紋和斑點的出現。 青梅酒能代替安眠藥， 可幫助迅速入睡。

二、女性宜多喝青梅酒：

青梅中含有豐富的有機酸， 有可以提高肝臟的解毒作用， 預防脂肪沉澱， 保護肝臟， 有塑身效果。 梅子中的兒茶酸能促進腸道的蠕動， 消除便秘。 二便通暢， 有毒、有害物質能及時排出體外， 女性才能煥發出動人的光彩。 同時， 由於青梅酒味道酸甜， 飲用後能刺激唾液腺分泌較多的腮腺素， 腮腺素可促進新陳代謝，