母嬰健康

四個月肚子硬硬的

懷孕到第4個月的時候是一個過渡期, 因為準媽媽剛剛經歷的妊娠反應, 在這個時候癥狀慢慢消失開始可以大吃大喝, 這許多4個月的準媽媽總覺得肚子里面硬硬的, 這要看是不是宮縮, 如果是出現疼痛或其他不舒服的癥狀都需要多多注意, 定期做好孕期的檢查是為了保證寶寶以及自己的身體健康, 同時了解接下來的注意事項。

懷孕四個月肚子硬硬的是什么

一、孕婦四個月肚子硬怎么回事

孕婦肚子發硬一般就是宮縮。 宮縮就是子宮的收縮力, 是指子宮體部平滑肌的收縮, 是陣發性的, 收縮與間歇反復交替, 不受產婦意志所控制, 它在分娩中的作用至關重要, 只有通過有效的宮縮, 才能使胎兒不斷沿著產道下降來完成分娩。

在妊娠中晚期, 不少孕婦會不時感覺到輕微子宮收縮(就是感覺肚子輕微發脹, 發緊痛感不明顯)這種宮縮被稱為假宮縮,

它沒有規律性, 不但隔的時間長, 持續時間也很短, 不會引起真正分娩。

二、孕婦肚子發硬怎么辦

肚子變硬給孕媽媽帶來了不適感, 可以通過以下方法緩解:

1、改變你的活動或姿勢。 有時走路能減輕你的不適, 有時休息能緩解假性宮縮。

2、洗個熱水澡,

放松身體。

3、喝幾杯水, 因為假性宮縮有時可能是由脫水引起的。

4、嘗試放松練習, 或做緩慢的深呼吸。 雖然這樣做并不能使假性宮縮停止, 但也許能幫助你應對不舒適的感覺。

三、孕婦肚子硬要注意什么

1、要注意假宮縮的次數;

2、觀察是否伴有較強烈的腹痛及腹部下墜現象,

如果伴有腹痛, 并且是有規律的, 那個時候可能是先兆流產, 要及時就醫;

3、懷孕晚期要多注意胎動;

4、多休息, 營養要均衡;

5、撫摩肚子的時候, 不要隨意轉圈, 因為寶寶也許也會跟著打轉, 容易引起宮縮。 提醒準媽媽撫摩的時候要朝一個方向, 與寶寶做交流時可以輕輕敲擊肚皮。