美容養生

洗臉用溫水好還是冷水好呢

洗臉是我們每天都要做的一件事情, 但是往往很多時候人們都不太注重和瞭解一下, 洗臉的方法和技巧, 比如洗臉的步驟是怎麼樣的, 或者說洗臉的時候應該是選擇, 溫水還是冷水問題大家都應該注意, 因為只有更注重這些方法以及技巧的問題, 才可以達到最好的清潔肌膚的功效。

1 潔面時水溫以30℃為宜。 洗臉用熱水、溫水還是涼水, 因人而異。 簡單地說, 非油性皮膚和混合膚質的人, 最好用高於30℃的溫水洗臉, 但要低於體溫, 用手試有溫熱感, 不覺得燙即可。 這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵, 還可使毛孔張開, 利於皮膚的深層清潔。 注意水溫不宜過熱, 超過人體正常體溫時, 面部血管壁的活力就會減弱, 皮膚容易變得鬆弛無力、發幹, 出現皺紋。

2 潔面後用冷水洗臉。 洗臉時, 先用溫水將潔面用品揉出泡沫, 敷於面部, 輕柔地按摩1分鐘, T形部位著重按摩。

徹底沖淨泡沫, 最後用冷水洗臉。 冷水可以增強血液迴圈, 提高皮膚彈性。 採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法, 既可清潔面部皮膚, 也可使皮膚淺表血管擴張、收縮, 有利於面部皮膚的美容保養。

3 油性皮膚的人不宜用冷水。 油性膚質不宜使用冷水, 冷水能使毛孔收縮, 無法洗淨堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等, 不但不能達到美容的效果, 反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。

上面就是關於洗臉對於水溫的一個選擇, 不知道平時在生活當中, 你有沒有注重過這些問題呢?其實想要更好的清潔肌膚, 保養我們的肌膚, 這些日常的一些技巧以及常識我們都應該注意, 這樣對於肌膚的健康, 才是可以發揮更好的功效。