您的位置:首頁

腰間盤突出腰帶管用嗎

我們生活中總是有一些人由於長期的不良的生活習慣, 導致腰間盤突出的疾病發病率越來越高, 腰間盤突出的疼痛感是我們常人無法想像的, 而且嚴重的影響到我們的工作和生活, 它的治療方法也是比較簡單的, 如果在患病初期治療可以選擇使用腰間盤突出腰帶進行治療。 而且簡單方便。

腰間盤突出帶腰圍可以適當減輕疼痛, 對疼痛有一點幫助的, 有用的, 平時注意不要久坐久站, 避免勞累.

腰椎間盤突出有何表現?

當出現以下症狀時, 可懷疑出現腰椎間盤突出。

①有腰部以上在外傷後出現腰部疼痛或單側下肢疼痛。

②腰疼痛部位多位於下腰部偏一側, 腿疼多為一側由臀部向遠端的放射性疼, 可伴有麻木感。

③單側鞍區(騎自行車與車座接觸的部位)或一側(雙側)小腿外側, 足背外側或內側疼痛或麻木, 或疼痛和麻木同時存在。

④腰或腿疼痛,

在臥床休息後多可緩解, 下床活動一段時間後又出現疼痛

。 ⑤行走時疼痛加重, 不能完全站直行走, 多數病人需用手扶腰部疼痛一側, 咳嗽、打噴嚏或提重物時疼痛突然加重。

1、臥位, 應睡硬板床, 仰臥時膝微屈, 膕窩下墊一小枕頭, 全身放鬆, 腰部自然落在床上。 側臥時屈膝屈髖, 一側上肢自然放在枕頭上。

2、下床 從臥位改為俯臥位, 雙上肢用力撐起, 腰部伸直, 身體重心慢慢移向床邊, 一側下肢先著地, 然後 另一側下肢再移下, 手扶慶頭站起。

3、坐位 坐位進腰部挺直, 椅子要有較硬的靠背。 4、起座 從座位上站起的, 一側下肢從椅子側面移向後方, 腰部挺直, 調整好重心後起立。

腰間盤突出腰帶有很多種, 腰間盤突出是一種慢性疾病,

它的治療也不是一朝一夕的, 需要我們長期的堅持和治療才能有好的效果, 另外平時我們要養成 良好的坐姿, 同時也要多加強體育鍛煉, 對我們的身體有很多的好處。