黑眼圈是怎么來的？怎么去除

一、黑眼圈形成的原因

1、遺傳體質及生理構

當眼眶周圍的皮膚特別薄， 皮下組織又特別少時， 當血流經過此處的大靜脈， 在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈，

就稱為黑眼圈。

2、卸妝不徹底

每位女性都應該有化眼影的經驗， 但你知道嗎？眼影中的色素粉垢沒有及時卸除干凈， 久而久之就會在眼睛形成色素沉著型黑眼圈。 所以護理眼睛第一關鍵就是卸妝。

3、電腦輻射

整日面對電腦的肌膚， 呈現一片黯淡的景象。 這是因為電腦射中含有游離電子， 會影響細胞的正常分裂， 使肌膚變得脆弱， 易疲勞， 就會形成電腦輻射型黑眼圈。

4、睡眠不足

疲勞過度， 使眼瞼得不到休息， 處于緊張收縮狀態， 該部位的血流量長時間增加， 引起眼圈皮下組織血管充盈， 從而導致眼圈淤血， 滯留下黯黑的陰影。

二、去除黑眼圈的方法

1、敷臉法

蜜糖敷臉

首先用清水將臉洗干凈，

但在洗臉后勿擦干臉上的水分， 讓其自然干， 然后在眼部周圍涂上蜂蜜， 先按摩幾分種， 再等10分種后用清水洗凈， 但同樣水不要擦去使其自然干， 最后涂上面霜即可。

土豆片敷眼

做法：刮土豆皮， 然后清洗， 切厚片約2厘米。 躺臥， 將土豆片敷在眼上， 等約5分鐘， 再用清水洗凈。

tips：夜晚敷， 更有助消除眼睛疲累。 土豆以大個的為佳， 因為覆蓋面較大。 有牙的土豆不要用， 因為有毒。

蹄蓮藕渣敷眼

做法：洗凈馬蹄蓮藕， 馬蹄刮皮， 然后將蓮藕馬蹄切碎。 將材料放入榨汗機， 再加2杯水攪拌。 將水隔渣， 然后敷眼10分鐘。 貼士水可以飲用， 雙管齊下。

tips：臨睡前敷效果最好， 可以減低出黑眼圈的機會。 蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。

點解：蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質， 有散血去瘀作用。

2、穴道按摩法

攢竹穴——位于眉頭內側處， 能幫助舒緩眼部疲勞， 有助于血液循環加快。

晴明穴——在鼻根和眼角之間的凹陷處， 可有效的消除眼部疲勞。

童子廖穴——位于外眼角的童子廖穴， 是促進循環與防止眼部細紋的重要穴位， 經常按摩該穴位能加強血液循環， 改善黑眼圈。

3、食療法

黑木耳滾豬肝湯

原料：黑木耳五錢、豬肝六兩、生姜一片、紅棗兩粒、鹽少許。

做法

1、先將黑木耳用清水透發， 洗干凈， 備用。

2、豬肝、生姜、紅棗分別用水洗干凈。 豬肝切片；生姜刮皮；紅棗去核， 備用。

3、加入適量清水于煲內， 先用猛火煲至水開， 然后放入黑木耳、生姜和紅棗， 繼續用中火煲一小時左右， 加入豬肝，

等豬肝熟透， 便可加鹽調味。

功效：黑木耳滾豬肝湯， 性質平和， 經常食用， 可消除黑眼圈、黃褐斑等面部問題。

枸杞豬肝湯

原料：枸杞子50克， 豬肝400克， 生姜2片， 鹽少許。

做法

1、清水洗凈枸杞子。

2、豬肝、生姜分別用清水洗干凈。

3、豬肝切片， 生姜去皮切2片。

4、先將枸杞、生姜加適量清水， 猛火煲30分鐘左右。 改用中火煲45分鐘左右， 再放入豬肝。 待豬肝熟透， 加鹽調味即可。 早晚各一次。

功效：補虛益精， 清熱祛風， 益血明目。 預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

雖然能夠通過飲食、護膚、按摩有效去除黑眼圈， 但是我們仍應該在生活上多加， 從而從根本上杜絕黑眼圈的出現。