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6個經典美腿速瘦方法

2016-02-15

很多細心的mm都能注意到，每天早上剛起來的時候，小腿是最細的時候，明顯地比白天都小了一大圈。但是起床沒多久，一兩個小時之後， “粗腿”就復原了。這就是所謂的水分滯留。恭喜你，這些水分是可以減掉的，你的小腿還有救。

你的腿不是胖是水分過多其實大多數人的“粗腿”不是因為腿太肥，而是腿部滯留了太多水分。腿粗的原因是“腫”，原本