皺紋去除小妙招有什麼呢？

皮膚其實是需要大家細心的進行護理， 不然很容易就會出現皺紋的情況， 唯有不斷的對皮膚進行護理， 才能讓皮膚的彈性更強， 這樣皺紋出來的幾率就會大大減少。 食用抗皺紋食物、按摩、瓜果飲食等方式， 都是很好的去除皺紋方式， 大家不妨一試。

袪皺小竅門一：抗皺、去皺紋的食物

我們知道， 皺紋是因為膠原蛋白流失造成的， 我們平常涉及的一些 食物中就含有豐富的膠原蛋白， 多多補充能説明我們的皮膚恢復彈性。

另外還有一些食物含有豐富的彈力纖維素， 有助於皮膚保持光滑哦。 類似于雞皮、魚類、魚子醬、蝦醬、牡蠣、動物肝臟、蘑菇、木耳、花粉等， 它們都含有豐富的彈力纖維或者核酸， 有助於皮膚保持光滑和彈性。

袪皺小竅門二：按摩去皺紋法

按摩皮膚可以讓局部 的血液加速迴圈， 血管以 及皮下組織能夠更好的保 持彈性， 説明消除皺紋。

我們可以按照以下方法進行按摩， 堅持不懈就能看見很好的效果。

1、將雙手放在下頜處， 沿下頜邊緣輕輕用力將皮膚向上拉， 直拉至太陽穴處。 然後再由下向上重複這一動作， 進行3次。

2、用雙手魚際肌夾住鼻子， 然後外移雙手心遮住雙頰， 朝太陽穴斜上方滑動。

3、雙手放在鼻子上， 拇指與四指展開成直角， 依此形狀通過眉間， 向前額斜上方滑動， 直至拇指運行到太陽穴處止。 拇指與其他四指的指中間部分接觸到皮膚， 手掌懸空不觸及面頰。

袪皺小竅門三：瓜果飲食去皺紋法

絲瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、番茄、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤，

1、將橘子連皮搗爛， 浸入酒精， 加以適量蜂蜜， 放一周後取出使用， 有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。

2、香蕉搗爛後， 加半湯匙橄欖油， 攪拌均勻、攪細， 塗在臉上有利於去皺紋。