身體缺鈣，血糖高

近日， 哈爾濱醫科大學研究發現， 體內鈣含量與糖尿病發生風險有關。 研究成果發表在了美國《公共科學圖書館·綜合》雜誌上。

黑龍江省營養學會理事長、哈爾濱醫科大學公共衛生學院院長孫長顥教授帶領團隊， 從2008年開始對哈爾濱1萬余市民進行了跟蹤隨訪， 分析了包括膳食總能量及碳水化合物、維生素和礦物質等40多種營養素與糖尿病的關係。 結果發現， 能量過剩與維生素D、鈣缺乏者， 高血糖風險較高。 為驗證這一結論， 研究者在受試者中選擇了上千名同時缺乏維生素D和鈣， 且能量過剩的居民，

平均分成4組， 進行了兩年的干預。 第一組只控制能量攝入；第二組補充維生素D和鈣， 但不控制能量攝入；第三組既補充維生素D和鈣， 又控制能量攝入；第四組為對照組， 不進行任何干預。 兩年後， 研究者發現第三組患糖尿病人數最少， 第一組和第二組次之， 對照組的糖尿病發病率最高。 研究提示， 在控制能量攝入的同時， 保持身體足夠的維生素D和鈣含量， 對於預防糖尿病也十分關鍵。 ▲（記者 靳玉玲）