洗牙後的禁忌有哪些？

現在越來越多的人會去醫院洗牙， 在洗牙之後， 人的牙齒會變得比較乾淨， 不過牙齒也會出現一些不適感， 這時候人的牙齒是很敏感的， 所以一定要注意相關事項， 比如短時間內不能吃生冷的食物， 還有不能吃比較燙以及比較酸的食物等等， 除此之外， 洗牙之後還要牢記下列這些禁忌。

洗牙後的禁忌：

在洗牙後的48小時之內， 不要喝含色素高的食物， 少吃過冷過熱食物。 三天之內不要進食過於辛辣或是過於酸冷的食物， 洗牙後的一兩個月， 部分體質敏感者可能會出現牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適的現象， 這屬於正常的個體反應， 請勿過於憂慮。

剛洗過牙的人， 應該儘量少吃能“染色”的食品， 如醬油、軟飲料、葡萄酒和藍莓等， 同時， 也要少抽煙。 而一些質地較堅硬的水果或蔬菜， 如蘋果、四季豆、胡蘿蔔和芹菜等， 會在咀嚼的過程中“洗刷”牙齒，

洗牙後， 請不要用力吸吮或者用舌頭舔舐， 手指觸摸牙齦， 一周內不要用牙線、牙籤， 以防止出現意外的出血不止的現象。 另外也不能忽略日常清潔，

許多人擔心洗牙會損壞牙齒。 一些朋友在清潔牙齒後發現牙齒之間的縫隙變大了， 這是因為牙齒有很多牙石， 要是把牙石洗掉了， 牙縫就變大了。 很多人在清洗牙齒後會變得敏感， 吃刺激性食物牙齒酸， 甚至刷牙也覺得難受， 其實這是正常現象， 清洗後的牙齒都會出現不同程度的敏感症狀， 通常會在幾天後消除。

在清潔牙齒後的一周， 試著不喝冰冷的東西， 冷刺感會直接刺激脆弱的牙齦， 引起牙齒過敏。 辛辣的食物會導致牙齦腫脹， 嚴重甚至可能引起牙周炎， 這對牙齒是有害的。

此外， 雖然清洗牙齒可以暫時去除牙垢、牙石， 但如果不小心護理， 不注意清潔牙齒， 牙石很快就會再生。 因此， 在清洗完牙齒後， 應該始終保持每天刷牙的習慣喝了咖啡或茶後要及時漱口， 徹底地把牙齒洗乾淨。