六步輕松打開肌膚水潤通道
夏季雖然不如冬季那么干燥,
但是干燥仍然是肌膚問題的大敵。
如何在夏季也保持水潤的肌膚質地,
做好保濕工作。
那么今天就讓我們來學習一下簡單的按摩吧。
一周2~3次的按摩,
讓你在洗澡的同時也能夠呵護到肌膚里層,
真正的做到替肌膚減壓減齡。
STEP 1 用手掌的溫度加熱油脂 進行按摩
在手掌上倒上6~7滴按摩油, 然后用手掌的溫度加熱它, 以讓它達到最好的按摩效果。 然后按照圖示的方向對整張臉進行細心按摩。
STEP 2 從額頭開始細心按摩
從額頭的中央開始, 按照圖示的方向利用兩手的中指指腹以花圈的方式慢慢按摩開去。
STEP3 眼部分上下分別按摩
上眼皮處從眼頭漸漸向眼角按摩, 而下眼瞼的部分則按照圖示的方法, 也是從眼頭開始到眼尾, 但是眼尾的地方要以畫圈的方式結束按摩。
STEP 4 鼻翼和嘴角等細小的部位也不能疏忽
鼻梁部位要以從上到下的方式按摩,
STEP 5 臉頰部位以畫圈方式按摩
用四指的指腹從下顎開始以畫圈的方式漸漸往上按摩, 以達到整個臉頰都得到按摩。
STEP 6 用整個手的面積來進行最后全體按摩
用兩手覆蓋整個臉部, 進行最后的全面積按摩。 如圖所示, 分為兩步驟進行。 第一部從鼻翼兩側向臉周按摩, 第二部則是從臉周向下顎按摩。