健康食譜

清蛋糕的做法

清蛋糕是一種老少皆宜的食材, 營養豐富, 對於日常身體保健也非常有效, 清蛋糕搭配許多食物都可以做成美味的菜肴, 今天主要來瞭解清蛋糕的最簡單做法, 以及烹飪過程中要注意的幾個事項, 吃出健康, 吃出美麗。

1、食材稱好重量

2、蛋清蛋黃分開, 裝蛋清的碗一定要無水無油

3、蛋黃裡加入白糖、牛奶、玉米油攪拌均勻

4、低筋麵粉和泡打粉混合, 篩入蛋黃裡

5、用刮刀以翻拌手法快速翻拌均勻, 不要劃圈過度攪拌哦以免麵粉起筋。 蛋黃糊做好了

6、蛋清裡加入塔塔粉

7、用電動打蛋器把蛋清打發至出魚眼泡

8、加入糖粉, 糖粉分三次加入, 每次都打發均勻再加入下一次

9、蛋清要打至提起打蛋器帶出蛋白成直立尖狀,這樣蛋白就打好了

10、用刮刀勺1/3的蛋白放入蛋黃糊裡,還是用翻拌的手法翻拌均勻,此時烤箱150℃預熱

11、再把蛋黃糊倒入剩下的蛋白裡,翻拌均勻,記住是翻拌不是劃圈攪拌哦,這樣蛋糕糊就做好了

12、倒入六寸的蛋糕模具裡,提起模具震兩三次震出氣泡,如果表面還有很多氣泡就用牙籤以‘Z’字畫出氣泡

13、送進烤箱,以150℃烤40分鐘

14、這是烤20分鐘時

15、這是40分鐘時

16、時間到拿出來,提起模具大概以20釐米高處自然垂直落下,這樣做是以防塌腰

17、立即倒扣

18、等晾涼了再脫模,美吧!這次烤得最滿意的一次,上色口感都超級棒!

想要擁有健康強壯的身體,我們首先得把飲食重視起來,清蛋糕的做法很簡單,什麼時候想吃了都可以做。

9、蛋清要打至提起打蛋器帶出蛋白成直立尖狀,這樣蛋白就打好了

10、用刮刀勺1/3的蛋白放入蛋黃糊裡,還是用翻拌的手法翻拌均勻,此時烤箱150℃預熱

11、再把蛋黃糊倒入剩下的蛋白裡,翻拌均勻,記住是翻拌不是劃圈攪拌哦,這樣蛋糕糊就做好了

12、倒入六寸的蛋糕模具裡,提起模具震兩三次震出氣泡,如果表面還有很多氣泡就用牙籤以‘Z’字畫出氣泡

13、送進烤箱,以150℃烤40分鐘

14、這是烤20分鐘時

15、這是40分鐘時

16、時間到拿出來,提起模具大概以20釐米高處自然垂直落下,這樣做是以防塌腰

17、立即倒扣

18、等晾涼了再脫模,美吧!這次烤得最滿意的一次,上色口感都超級棒!

想要擁有健康強壯的身體,我們首先得把飲食重視起來,清蛋糕的做法很簡單,什麼時候想吃了都可以做。