嬰兒不愛吃飯該怎么辦

寶寶不好好吃飯是很多媽媽遇到的共同難題。 例如， 給寶寶喂飯時， 他會說這個不喜歡吃那個不喜歡吃， 甚至還用舌頭把飯從嘴里頂出來， 邊吃邊玩等， 很多的家長總是希望寶寶盡可能的多吃， 吃的多就是對他們最好的回報， 其實， 只要寶寶看起來身體健康， 吃飯不多就是不健康的問題了。

對于嬰兒不好好吃飯的問題， 有沒有什么好的方式方法嗎， 怎樣可以讓寶寶更快的愛上吃飯， 如果寶寶不好好吃飯的問題變得嚴重， 那就該考慮去看醫生了， 下面是幾種幫助寶寶更好吃飯的方法。

1.讓寶寶明白就餐不是游戲

如果寶寶已經養成這樣的習慣， 可以通過限制寶寶零食， 嚴格控制就餐時間等方式來進行調整， 一旦寶寶耍賴， 父母一定要堅持， 即便讓寶寶餓上一兩頓也無妨。 只有這樣， 他才會明白， 就餐不是他想象的那樣是一種游戲。

2、餐桌上不要訓斥寶寶

就餐時切記不要訓斥寶寶， 而應該談論一些與食品有關的有趣的話題， 勾起寶寶的食欲。 父母要調整就餐氣氛， 無論吃什么都表現出吃得很香很滿足的樣子。 父母的這種態度會潛移默化地影響寶寶對食物的態度， 讓寶寶逐漸學習好好吃飯。

3.不要強迫寶寶吃飯

如果寶寶實在沒有胃口， 不要強迫寶寶吃飯， 讓他歇歇， 下頓再吃也無妨。 強迫寶寶吃飯可能讓寶寶對吃飯產生厭惡情緒， 繼而養成不好好吃飯的習慣。

寶寶的身體健康一直都是父母最關心的問題， 好的吃飯方法更是寶寶強壯身體的保證， 如果你還在為孩子不好好吃飯的問題發愁， 不妨嘗試一下上面的方法， 相信會有效果的， 寶寶是家庭的希望，