漂亮寶貝 從出生做起

一個人的頭型、五官、形體等外貌， 大部分來自家族遺傳， 但並不絕對! 為此,特別採訪資深育兒專家李毓梅， 她研究的“嬰兒美育照顧法”能一定程度上糾正和彌補寶寶的某些先天不足， 使先天條件優越的寶寶更加美麗可愛。

“嬰兒美育照顧法”的研究結果表明， 對寶寶的身體姿勢和儀態的照顧， 不僅關係到寶寶的漂亮外表， 還可以強化孩子的肌肉， 有助於智力的提高。 所以， 李毓梅專家建議新手爸媽從寶寶出生的第一天起， 就注意培養寶寶在飲食、睡眠、與人接觸等方面的好習慣。

LESSONⅠ頭部美育照顧技巧 新生兒的頭在出生3個月內就會定型，

有的寶寶因為睡姿不當導致頭部變形， 有的甚至變成了“招風耳”。 如果能運用好“嬰兒美育照顧法”的頭面照顧技巧， 大約1個月左右， 您的寶寶就可擁有平整漂亮的頭型。 以睡姿來分， 頭面照顧技巧可分為趴睡和側睡兩種方式。

1趴睡方式 1個月內的新生兒頭骨非常軟， 且生長速度特別快;到了3～6個月大時， 寶寶的頭就差不多定型了， 這是影響寶寶頭型和顏面是否漂亮的重要時期。 有的媽媽認為， 臉型越長越漂亮， 就讓寶寶趴著睡;許多父母為了能讓寶寶的後腦勺平平的， 乾脆讓寶寶睡書本之類的硬東西…… 實際上， 父母應根據寶寶的長相來決定寶寶的睡姿， 例如：有的寶寶顴骨較高， 如果再讓他趴著睡的話，

以後顴骨會更高， 臉型反而變得不好看了， 這樣的寶寶採取左右側睡的方式比較合適。 如果寶寶的顴骨不太高， 父母又屬於東方人那種比較扁平的臉型， 寶寶可採取趴睡方式。 這樣就會使顴骨凸出來變得好看許多， 但不足之處是會讓寶寶的臉型變窄。 顴骨不高的圓臉寶寶更適合這種方式。

2側睡方式 讓寶寶側躺是個不錯的選擇。 需要注意的是， 寶寶睡著以後， 媽媽要記著經常幫他左右變換睡姿， 這樣， 才能睡出對稱的頭型。 另外， 當寶寶躺下時， 媽媽一定要先將寶寶的耳朵往後撫平。 因為新生兒的耳朵非常軟， 就算壓到也不會哭鬧—要知道， 有的“招風耳”是睡出來的!

LESSONⅡ五官和諧技巧 人的五官長相雖然是天生的，

但幼時的悉心照料可以避免產生一些不必要的麻煩， 甚至可讓孩子少受些折磨。 有些孩子對眼和不正常的流口水就和幼時不恰當的照料方式有關。

1避免變成對眼 剛出生的嬰兒， 多數時間是躺著度過的， 只能看到上方有限的空間， 因此他很喜歡盯視眼睛上方的飾品和玩具， 時間一長就容易變成對眼了。 *正確方式 不要在嬰兒床或童車的上方固定懸掛任何物品。 可以手拿玩具， 來回晃動著逗寶寶， 玩的同時還鍛煉了寶寶眼睛的靈活性。

2避免碰觸臉頰 看到嬰兒粉嫩光滑的臉蛋， 誰都忍不住想親一親、摸一摸， 殊不知這樣會刺激孩子尚未發育成熟的腮腺神經， 導致口水流不停(不同于長牙時的流口水)。

如果擦洗、清潔不及時， 口水流過的地方還會起濕疹， 這會令寶寶很難受。 *正確方式 從家長自己做起， 避免頻繁觸碰孩子的臉頰。 可用輕點孩子下頜的方式來表達你的喜愛之情。

LESSONⅢ牙齒養護技巧 經常發現有些人的上頜或下頜比較突出， 這種現象被稱為“齒列錯合”， 也就是所謂的“暴牙”或“地包天”。 除了遺傳因素外， 這種情況一般是由於不恰當的餵養方式造成的。 用奶瓶給嬰兒餵奶時， 應儘量用奶嘴去就新生兒的嘴巴， 而不是讓嘴巴去遷就奶瓶。 否則， 時間一長， 下頜會習慣性前伸， 造成上下齶齒列(頜骨)處產生移位。 *正確方式 當寶寶學著自己用奶瓶喝奶時， 可試著讓寶寶用“吸吸管”的方式來吮吸奶嘴， 讓孩子面部向下， 而不是奶瓶向上需要孩子用牙齒頂著喝。

1歲以後， 不要讓寶寶養成用奶瓶躺著喝奶和含著奶嘴睡覺的習慣。 最好是改用杯、碗喝奶。 這樣就不容易造成寶寶日後牙齒排列不理想的情況。

LESSONⅣ形體美育技巧 形體美育的主要目的是希望寶寶在日後的儀態方面能達到理想狀態。 新生兒的脊柱很柔軟， 每個脊柱彎曲形成的時期， 都是寶寶成長發育的黃金期。 “不要太早學走路”的說法是正確的， 為寶寶選擇合適的時間學走路非常重要。 脊柱彎曲形成期的照顧技巧 脊椎承受人全身的重量。 在坐下和行走時， 為保持身體平衡， 脊柱會自然呈現3個彎曲。 第1個彎曲 1歲以前， 是寶寶脊柱發展最迅速的時期。 新生兒的脊柱非常柔軟， 幾乎完全是直的。

從出生後第3個月起， 寶寶開始出現抬頭等動作， 從而使肌肉得到強化， 脊柱也開始形成第1個彎曲—頸椎前凸。 因此， 抱3個月大寶寶的時候就不必緊緊護著他的頭部了!但在彎曲尚未完全形成前， 家長一定要為寶寶做好完整的支撐， 以免發生意外。 第2個彎曲 寶寶6個月時， 脊柱將形成第2個彎曲—胸椎後凸。 此時， 寶寶可以不用任何支撐就能單獨坐著。 需要提醒家長的是， 6個月以前的寶寶， 如果沒有良好的支撐， 不要讓他單獨坐。 因為這時寶寶的胸椎可能還沒有完全強化， 強迫寶寶提前形成彎曲， 容易讓寶寶養成前傾的習慣， 日後還會造成駝背， 影響寶寶的儀態。 第3個彎曲 1歲前後， 寶寶學習走路時， 脊柱形成第3個彎曲—腰椎前凸。 小兒生長發育遵循一定的規律。所謂“6個月會坐”、“9個月會爬”、“12個月會走”，是與小兒的骨骼、肌肉發育情況密切相關的。值得注意的是，如果這一階段過早地讓孩子學走路，由於其下肢、腰背部的骨骼、肌肉發育尚不完善，無法有效支撐其身體的重量，容易形成“X”型、或“O”型腿，嚴重的甚至會造成疲勞性骨折。

另外，雖然寶寶在1歲以內就會出現這3個彎曲，但一直要到六七歲時，孩子的脊柱彎曲才會徹底固定下來。所以，家長一定要結合身體發育的不同階段為寶寶安排合適的運動，千萬不能揠苗助長。 只要稍稍留心，寶寶就可擁有漂亮的容顏、健美的體形。“嬰兒美育照顧法”讓孩子在出生後的每個階段都能得到精心照顧。家長們，開始行動吧!

小兒生長發育遵循一定的規律。所謂“6個月會坐”、“9個月會爬”、“12個月會走”，是與小兒的骨骼、肌肉發育情況密切相關的。值得注意的是，如果這一階段過早地讓孩子學走路，由於其下肢、腰背部的骨骼、肌肉發育尚不完善，無法有效支撐其身體的重量，容易形成“X”型、或“O”型腿，嚴重的甚至會造成疲勞性骨折。

另外，雖然寶寶在1歲以內就會出現這3個彎曲，但一直要到六七歲時，孩子的脊柱彎曲才會徹底固定下來。所以，家長一定要結合身體發育的不同階段為寶寶安排合適的運動，千萬不能揠苗助長。 只要稍稍留心，寶寶就可擁有漂亮的容顏、健美的體形。“嬰兒美育照顧法”讓孩子在出生後的每個階段都能得到精心照顧。家長們，開始行動吧!