胃脹渾身沒勁

胃脹這種情況會讓患者非常的難受， 還會直接導致患者無法睡眠， 之所以出現胃脹， 是因為身體中發生了脾胃濕熱， 從而讓氣體無法排出體外， 當然了也和飲食有密切的關系， 比如吃了很多的產氣食物， 或者是胃腸的蠕動功能大大減少等等， 那么胃脹渾身沒勁怎么辦呢?

第一， 胃脹渾身沒勁怎么辦?喝陳皮泡的茶， 很簡單， 就是去超市或藥店買些陳皮， 用開水泡了喝， 胃脹的時候喝一點， 過一會就會有效果了。 少吃高熱量高脂肪的食物。 高熱量食物不利于腸道消化， 會加重消化道的負擔， 不僅吸收高熱量的食物變胖， 還會引起血脂升高， 對心臟和其他器官都不好， 而且還會增加患心臟病的幾率。

第二， 少吃生冷食物刺激性食物。 生冷食物會刺激胃部， 減少腸胃蠕動， 容易引起腹瀉和消化道炎癥。 多喝水。 喝水不足也會引起其他腸胃問題， 腸道內的殘余食物未經腸道排出， 若不及時喝水吧這些物質帶走， 很容易導致慢性胃炎、胃潰瘍等疾病。 避免吃產氣食物。 豆類容易引起脹氣， 蘿卜、土豆、紅薯、芋頭等都容易產生脹氣， 這些食物含有的淀粉量多， 會與腸道的細菌產生發酵， 會產生多量的硫化氫、氨氣，

如一時排不出去， 蓄積在腸道之中， 便會引起胃腸道脹氣。

胃脹渾身沒勁怎么辦?這種情況有可能是慢性胃炎， 一方面給予保護胃黏膜的藥物， 可以吃一些果膠鉍硫糖鋁或胃炎合劑， 另外可以用一些抑制胃酸的藥物， 你的胃腸蠕動比較差，

建議吃些嗎丁啉， 或健胃消食口服液。 胃部疾病是特別容易復發并且難治愈的疾病。 確認病情后， 應該在醫生的指導下及時進行針對性治療。 也可以找中醫辨證中藥治療。 平時飲食要注意清淡， 易消化。 不能吃辛辣， 生冷， 油膩等刺激性食物。