哪些人不宜食用茶水？茶水的副作用有哪些?

飲食對身體的健康有很大的幫助， 但是每一種食物因為營養價值和屬性不同， 對身體產生的作用也是不一樣的， 下面一起瞭解一下哪些人不適合吃茶水。

副作用

1、黃連素與茶不能同時食用。 2、空腹飲茶會稀釋我們的胃液， 導致消化功能降低， 這就會引發心慌、頭暈、頭痛、乏力等現象。 3、茶屬於刺激性飲料， 含有鞣酸和咖啡鹼， 青少年不宜喝茶。 而且女生特殊時期不宜喝茶。

禁忌人群

無特殊食用禁忌。

健康的飲食能讓我們變得健康， 我們一定要調整好飲食， 上面是對那些不適合吃茶水的介紹， 希望大家都能調整好自己的飲食， 這樣身體才能出現不必要的傷害。