教你分辯咳嗽的類型

引起咳嗽的原因很多， 除了感冒外， 其他諸如過敏引起的鼻涕倒流、肺部疾病、氣喘、慢性咽喉炎、胃酸逆流， 或喉嚨卡異物、藥物等， 都可能引起咳嗽。 一般情況下， 如果是感冒引起的咳嗽， 約1周內就可痊癒， 如果咳嗽持續超過3周， 就可能為其他症狀引起， 所以久咳不停時， 應對症下藥。

1、夜晚乾咳：胃酸逆流

症狀：躺下時會導致胃酸往上竄， 致喉嚨不適， 需要靠乾咳緩解， 咳的同時還伴隨有胸口灼熱症狀， 早上起床後口臭口幹嚴重。

對策：平時儘量避免甜食， 同時要避免出現皮帶勒緊等容易誘發胃酸逆流的行為， 而且睡前不要吃宵夜或喝含糖飲料。

2、白天乾咳：慢性咽喉炎

症狀：咽喉水腫發炎引起， 經常感覺咽喉有異物， 而且長時間說話易引起咳嗽， 睡覺時症狀會減輕。

對策：如果工作上需要長時間說話或唱歌者， 要確保喉嚨能充分休息， 並多喝水、不吃或少吃太油太辣等刺激性食物， 避免喉嚨不適。

3、不定時乾咳：藥物異物

症狀：有些高血壓藥或乙型交感神經抑制劑， 使用半年後會出現乾咳；進食時嗆到飯粒沒清理乾淨， 卡在咽喉也會引起乾咳。

對策：就醫時向醫生說明症狀， 由醫生判斷是否需要更換藥物；如果是異物梗塞咽喉引起的乾咳， 則應就診取出。

總之， 引起久咳的原因很多， 應儘快就醫確診， 冬季低溫的氣候下， 應避免冷空氣誘發咳嗽， 可以圍上圍巾護脖、戴上口罩避免細菌感染；吸煙者應戒煙， 避免導致久咳不停。