臉上的皮膚鬆弛怎麼辦

隨著年紀的增長， 最常見的問題就是皮膚鬆弛下垂， 這也是衰老的一種現象， 但是對於很多愛美的女性， 想一直保持美麗的容顏， 為了消除臉上的皺紋和鬆弛皮膚， 會選擇一些美容項目， 緊致肌膚， 提拉麵部等， 除了外部駐顏， 還可以通過食療達到內調， 雙管齊下才能更好的消除煩惱。

皮膚鬆弛表現指數， 初級指數：毛孔突顯 ， 中級指數：面部輪廓變模糊 ， 高級指數：鬆弛下垂 。 分別表現為： 25歲以後， 皮膚血液迴圈開始變慢， 皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性， 從而導致毛孔之間的張力減小， 使得毛孔彰顯。 即使體重沒有增加， 從耳垂到下巴的面部線條也開始變得鬆鬆垮垮， 不再流暢分明， 側面看尤其明顯。 顴骨上的皮膚不再飽滿緊致， 面部的最高點慢慢往下遊移， 開始出現鼻唇溝（也叫法令紋）；不胖， 但不可避免的出現了雙下巴。

飲食調理法：很多人以為食用膠原蛋白可以使皮膚美白， 素不知膠原蛋白其實就是普通的蛋白質， 在人體內分解成氨基酸， 所以要皮膚好， 按照中醫來說要就補肺， 食用銀耳燕窩可以讓肺部獲得很好的淨化， 這種效果間接體現在皮膚上， 會比你們吃很多膠原蛋白的食物效果更好。

陰陽水調節法：用溫水和冷水參合的水清洗面部， 因為溫水是陽， 冷水是陰， 陰陽水吸收天地之精華可以有效提升面部的緊致度和光潔度， 可以促進提升。

生活規律法：人如果過度貪睡和不準時的生活規律會造成身體內分泌失調，