中藥養生常識 吃中藥常見的一些禁忌

忌生冷

生冷食物性多寒涼， 難以消化。 生冷類食物還易刺激胃腸道， 影響胃腸對藥物的吸收。 吃中藥時有哪些禁忌食物?故在治療“寒症”服中藥如溫經通絡、祛寒逐濕藥，

或健脾暖胃藥， 不可不忌生冷食物。

忌濃茶

一般服用中藥時不要喝濃茶， 因為茶葉裡含有鞣酸， 濃茶裡含的鞣酸更多， 與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收， 減低療效。 尤其在服用 “阿膠”、“銀耳”時，

忌與茶水同服， 同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物鹼等產生沉澱， 影響人體吸收。

忌油膩

油膩食物性多粘膩， 助濕生痰， 滑腸滯氣， 不易消化和吸收， 而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收， 從而降低療效。

忌辛辣

熱性辛辣食物性多溫熱， 耗氣動火。 如服用清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間， 須忌食辛辣。 吃中藥時有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品， 如若食之， 則會抵消中藥效果， 有的還會促發炎症， 傷陰動血(出血)。

忌腥膻

一般中藥均有芳香氣味， 特別是芳香化濕、芳香理氣藥， 含有大量的揮發油， 賴以發揮治療作用， 這類芳香物質與腥膻氣味最不相容。 若服用中藥時不避腥膻， 往往影響藥效。 吃中藥時有哪些禁忌食物?如魚、蝦、海鮮腥氣， 牛羊膻味。 對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者，

在服用中藥期間必須忌食腥膻之物， 還應少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發物。 因為這類食物中含有異性蛋白， 部分病人特別敏感容易產生過敏， 從而加重病情。

忌蘿蔔

在服用中藥的時候千萬不要吃生的蘿蔔，

因為蘿蔔就有消食和破氣的作用， 尤其是當你在服用人參和黃芪等滋補功效強的中藥的時候， 吃蘿蔔會嚴重的消弱人參等藥材的補益作用， 從而降低藥效影響治療的效果。