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胃病怎麼才能治好

很多患有胃病的人都不喜歡吃藥, 因為胃藥只能緩解一時的疼痛, 不能徹底的根除胃病。 那麼如果患有胃病怎麼才能治好呢?胃病是一種慢性疾病, 胃病患者需要在平時就注意飲食, 長久的調養才能夠醫治胃病。 大家可以通過食療來治療胃病, 下面是一些治療胃病的食物, 一起來瞭解下吧~

1、三仙炆排骨

準備好麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克。 將所有材料一同放入鍋中, 加上清水一起熬煮成湯汁後, 加入蘿蔔及排骨炆熟。 適合的人群有, 經常胃脹胃痛, 噯氣夾有食物味道及大便味臭者。

2、薑棗蜜

準備好四片生薑和4顆紅棗, 一同放入沸水中煮開, 然後加上一勺麥芽糖調味, 待糖完全融化後, 趁熱飲服。 適合的人群有, 胃部隱隱作痛, 飲冷水或受冷後胃痛加重, 熱敷可緩解胃痛者。

3、香蘇茶

所需的材料有:蘇葉、陳皮、麥芽及制香, 四種材料各取6克, 然後加上少量的茶葉,

用燒開的沸水沖泡飲用。 適合的人群有, 胃痛隨著情緒或壓力起伏而發作, 胃脹痛可連及兩側肋骨者。

4、健脾和胃湯

需要準備黨參和茯苓各15克, 陳皮、砂仁和白蔻仁各6克, 把所有的材料放入鍋中, 加上豬肉及青紅蘿蔔煮湯。 適合的人群有,

胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。

5、胃病喝粥好

粥類比較容易消化, 因此比較適合胃病的人吃, 如白蘿蔔粥(做法:先把蘿蔔切片煮熟, 再加入米一起煮, 最後加少許紅糖煮沸即可吃);還有八寶粥, 其含有花生、杏仁、白糖等, 熱量高且豐富, 有益於胃。

6、胃病吃蓮藕好

蓮藕偏涼性, 含有豐富的營養成分及鉀、鈉、磷等微量元素有健脾益胃、清熱生津等功效, 並且對慢性胃炎引起的嘔吐起到一定的幫助, 是胃病患者的滋補佳品。

7、胃病喝湯更適合

比較養胃的東西首選是湯, 對於胃病的患者多喝菜湯最好, 菠菜、玉米、雞蛋等等, 可以拿來煲湯的都上。 菠菜味甘性涼, 其可促進胃和胰腺分泌, 增加人的食欲, 有利於消化, 豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動, 益腸胃, 利便秘;不過, 菠菜草應避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃。