腰椎僵硬是什么原因

腰椎僵硬是什么原因?生活中有不少人， 會感覺自己在一段時間內， 腰椎很僵硬， 不靈活， 其可能是腰椎骨質增生， 椎間盤突出或強制性脊椎炎的問題。 那么這種情況還是需要盡快去醫院檢查， 做腰椎x光片， 如強直性脊柱炎， 需要做b27等檢查， 以免長期久坐久站， 僵硬的部位， 可以使用熱敷來治療。

腰椎僵硬是什么原因

第一：背部最首要的構造是脊柱， 它是由多塊脊椎骨所構成的富含若干關節的柱狀構造， 在它的內部行走著脊髓， 周圍包繞著韌帶、肌肉、肌腱和筋膜。 背部的構造十分精細、巧妙、復雜， 也恰是因為這一因素， 背部也更簡單遭到損害。

第二：頸椎病發生在頸椎， 怎樣會致使后背痛苦呢?殊不知， 頸椎第四、五、六頸椎的脊神經后支向背部延伸， 支配上背部的肌膚肌肉。 當頸椎發生退行性改動時， 假如牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經后支， 就會致使呈現背痛。

第三：肩周炎會致使肩關節痛苦， 跟著病情的開展， 痛苦規模會不斷加大， 有些病人會呈現后背痛苦強直性脊柱炎病人會呈現緩慢泛發性或持續性腰背痛， 棘突有壓痛感， 晨起后后背腰部僵硬， 后仰時背腰部痛苦加劇， 活動后好轉， 久站或行走易疲勞。

注意事項：

趴著睡時， 腹部肌肉放松， 簡單致使脊柱前凸。 常常背疼的人， 睡覺時最佳側臥， 膝蓋曲折， 然后削減對椎間盤的壓力。 假如仰臥， 可在膝下放一個枕頭， 堅持膝蓋的彎度。 此外， 墊子不應過于柔軟。