大腿根部肌肉疼怎麼回事?
如果感覺到肌肉疼痛的話, 可以採取很多方法進行緩解, 最常見的是一些物理方法, 比如推拿按摩, 另外還可以採取電療以及磁療等等, 另外還可以用藥治療, 比如多補充維生素b12, 如果這些方法不管用的話, 那就最好及時去醫院進行檢查, 查明原因後對症治療, 造成大腿根部肌肉疼的原因主要有下列這些。
大腿根部肌肉疼怎麼回事?
1、大腿根內側出現疼痛, 如果在走路時疼痛感不明顯甚至是不痛, 往內側用力才會有疼痛感出現。 這種情況可以考慮為大腿內側肌肉拉傷或者扭傷, 因為許多人剛開始運動時無法正確把握力度, 從而導致肌肉損傷。 這種情況的觸痛感比較明顯, 而且肌肉會緊張僵硬, 疼痛感隨著時間會慢慢減輕, 一般在一周之後疼痛感便會自行消失。
2、常常在辦公室工作, 久坐不動的人如果突然進行運動, 沒有先經過熱身運動, 很有可能也會導致肌肉損傷。 這種情況表現為大腿根部, 後部有刺痛感, 按壓時疼痛感不明顯, 靜止的時候才會痛。 並且, 夜間的疼痛感比白天更加明顯, 這種情況可以考慮為坐骨神經痛。
3、大腿內側如果出現不明原因的疼痛, 而且在運動之後疼痛感加劇,
4、運動過度也會導致大腿內側疼痛, 因為鍛煉過程是一個循序漸進的過程。 如果一開始沒有把握好訓練力度, 盲目進行訓練, 沒有在專業健身人員的指導下進行健身, 很容易導致肌肉拉伸。 甚至是因為運動, 或者訓練過度導致大腿內側出現明顯的疼痛感。 這種情況可能還會導致大腿內側牽拉損傷, 需要用活血化瘀的藥物擦拭。