新發現：發牢騷讓男人更長壽

美國哈佛大學的一項研究表明， 適度表達自己憤怒的男性， 與選擇壓抑的男性相比， 其發生非致命性心臟病的概率是後者的一半，

一個人若能時時保持平心靜氣， 甚至笑口常開， 那當然是最好不過的。 但當你遇到令人生氣的事時， 因顧慮某些因素， 敢怒不敢言， 長此以往造成情緒的壓抑， 就有可能演變成身體上的某些疾病。

然而， 研究者認為， 好發牢騷也須遵守這樣的原則：必須找到一個能忍受和理解的物件；此外， 應努力避免就同一個問題經常發牢騷。