新晉網紅早點 法媒教你用雲朵溏心蛋開啟美妙一天
【環球網綜合報導】朋友, 你聽說過“雲朵溏心蛋”嗎? 近日, 美國圖片社交平臺Instgram上, 一個名為#cloudeggs的標籤突然走紅, 大量網友爭相在此標籤下分享自己的作品。 Cloudeggs, 中文意為“雲朵溏心蛋”, 是一款如今備受網友推崇的食譜。 繼健康美食“牛油果吐司”後, “雲朵溏心蛋”成為了時尚達人們的新選擇。
它到底是什麼樣的呢?顧名思義, 蛋白打發成雲朵的造型, 輔以蛋黃裝飾, 看起來就像雲朵中有個小太陽。 最誘人的是, 它不僅美味, 而且造型可愛, 更是各路網友的“漲粉秘笈”。 此外, 這款餐點輕盈健康, 卡路里低, 女孩子們完全不用擔心發胖。
1、分離蛋白和蛋黃
2、打發蛋白直至稠密狀態
3、根據自己的口味, 可以選擇加入乳酪、火腿或者培根等等
4、把打發的蛋白分成小堆, 放到烘焙用紙上, 別忘了在蛋白中心給蛋黃留出一個小坑!隨後將蛋白放入450度的烤箱
5、5到8分鐘後, 蛋白表面開始變黃, 將其取出, 在小坑處倒入生蛋黃, 再進烤箱烘烤3分鐘
6、3分鐘後打開烤箱, 簡單美味的“雲朵溏心蛋”就出爐啦!快來嘗嘗吧!(實習編譯:羅舒 審稿:趙怡蓁)