補血調經：益母草煮雞蛋

益母草有活血、趨於、調經等功效， 對女性月經不調、胞衣不下、產後血暈、瘀血腹痛， 崩中漏下， 尿血、瀉血等有治療作用，

材料:

主料：雞蛋150克， 輔料：益母草30克

做法:

1.先將益母草擇去雜質， 清水洗淨， 用刀切成段， 瀝幹水。

2.把雞蛋全部放入水中， 逐一清洗淨。

3.將益母草、雞蛋下入鍋內， 加水同煮， 20分鐘後雞蛋熟， 把外殼去掉， 再放蛋在此湯中煮15-20分鐘即成。

【功效】補血調經。 適用於月經先期有胸腹脹痛者。

小訣竅:

健康提示：

1.活血散瘀、養血調經、補益氣血。

2.適用於月經先期有胸腹脹痛者。

3.適用於治療氣血不足、血液瘀滯的痛經， 以及月經不調、產後惡露不止、功能性子宮出血等病症。

食物相克：

雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

益母草煮雞蛋對於女性產後調理身體有非常多的好處， 你不放鬆試一試。