下午睡覺做夢准嗎
其實在夢中我們根本不知道我們在做什麼， 甚至醒來之後根本不記得夢中發生了什麼， 但是醒來之後會感覺到很累， 夢也是自己內心情緒的一種客觀的反應， 當自己遇見什麼事情導致自己心理上有些震驚或者是銘記的時候， 做夢就容易夢到這件事情， 自己的情緒就會在夢中釋放出來。
夢是現實生活的一種影射。 會因為思念， 擔心， 害怕， 本性， 累和身體健康問題等各種因素而發。 要看是什麼原因發的夢。 我有一次組夢是因為自我保護意識太強。
不管是白天做夢還是晚上做夢， 其實都是沒有科學依據的， 所以不存在准不准的說法。
白天下午做夢其實沒有靈驗不靈驗的說法， 解夢是沒有科學依據的， 做夢也是一種正常的現象， 所以大家不要過於迷信。
做夢的好處和壞處
一、好處：
1、做夢能使腦的內部產生極為活躍的化學反應， 使腦細胞的蛋白質合成和更新達到高峰， 而迅速流過的血液則帶來氧氣和養料， 並把廢物運走， 這就使得本身不能更新的腦細胞會迅速更新其蛋白質成分， 以準備來日投入緊張的活動。 因此， 從某一方面說， 做夢有助腦功能。
2、腦中的一部分細胞在清醒時不起作用，
3、另外， 大腦在夜間還有學習的功能。 比如說西方很有名的一個奇案，
4、人在睡眠的時候， 還有一個功能， 就是合成新的蛋白質。 人體所需要的新蛋白質， 多半都是在睡覺的時候合成。 所以睡眠是解除疲勞與休整身體必不可少的。
二、壞處：
多夢說明身體亞健康。 莊子說過："真人無夢。 "對於一個健康人來講， 應該是一閉眼就是一覺， 不會覺得那麼累。 所以當我們出現失眠或者多夢的時候， 一定要注意到自己已經處於亞健康狀態。
