四歲寶寶口臭怎么辦
對于有口臭的人來說， 不但使人尷尬， 而且自己都受不了自己的口臭， 引起口臭的原因有很多， 可能是食物引起， 還可能因為寶寶平時沒有注意口腔衛生， 沒有按時早晚刷牙等引起的， 最好查明口臭的原因后再對癥治療， 很多家長不知道四歲寶寶口臭怎么辦？接下來我們來看看吧。
一.四歲寶寶口臭怎么辦？
引發孩子口臭的原因有很多種， 并不僅僅是上火那么簡單， 媽媽們一定要學會對癥下藥。 除了對孩子進行食物調理， 還要跟孩子做好口腔清潔衛， 每天堅持讓孩子刷牙2次， 每次刷牙3~5分鐘。 如果口臭太過于嚴重， 建議帶孩子去正規醫院檢查， 查明口臭的癥狀原因。
二.口臭吃什么食物？
1.草莓
草莓含有豐富的維生素C， 酸甜可口， 果香濃郁。 孩子口臭可以錯吃草莓， 對口腔內潰瘍及牙齦疾病有較好的緩解作用， 還能幫助消化， 美白牙齒， 清新口氣。
2.火龍果
火龍果含有豐富的膳食纖維、花青素等營養物質， 這些成分不僅可以促進腸胃消化， 而且還可以幫助孩子排泄有害物質， 有除口臭的功效。
3.蘋果
營養專家表示， 蘋果中豐富的果膠和抗氧化成分能夠幫助人體清潔腸道， 有效縮短有害代謝物及廢氣的排出時間，
4.酸奶
乳酸菌在發酵過程中還產生了多種維生素。 有研究表明， 每天喝酸奶可以降低口腔中導致口腔異味的硫化氫含量， 同時還能抑制口腔中有害菌的產生， 減少牙床疾病或牙菌斑的發生。
5.芹菜
芹菜含有豐富的粗纖維， 吃芹菜可以幫牙齒做大掃除， 清理掉一部分牙齒上的食物殘渣， 并刺激唾液分泌， 從而使孩子的口腔環境酸堿平衡， 達到除口臭效果。
6.喝水
孩子每天喝水量一定要足夠， 只有這樣才能保持口腔濕潤， 酸堿平衡， 防止口腔處于酸性環境滋生有害細菌， 防止口臭的出現。
三.注意事項
各位媽媽要注意， 除了吃以上食物， 還要跟孩子做好口腔清潔衛， 每天堅持讓孩子刷牙2次， 每次刷牙3~5分鐘。 有條件的家庭， 還可以利用漱口水清理口腔食物殘渣， 清香口腔。 另外， 如果口臭太過于嚴重， 建議帶孩子去正規醫院檢查， 查明口臭的癥狀原因。
