腎代謝不好的症狀

腎是人體進行新陳代謝等的主要器官， 腎功能正常是人體維持正常的生理機能的必備條件。 大家都知道， 人體攝入的很多食物以及藥物等都需要腎代謝， 所以如果腎代謝不好的話人們就會無法消化很多有害物質， 從而還會影響到人們的其他器官。 那麼， 腎代謝不好的症狀到底都有哪些呢?

腎功能極度不好是讓身體各部分都突發各種疾病， 但在發現腎功能出現問題的初期， 就最好要有所警惕了， 儘早地發現腎不好的日常表現， 以及時保證健康的勢頭是十分重要的哦!那麼， 腎功能不好會有哪些日常性的表現呢?

1、乏力、精神狀態不佳

腎功能不好時， 很多廢物難以從尿裡排泄出去， 會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。 腎臟有病， 蛋白質等營養物質從腎臟漏出， 通過尿液排出體外， 也會有沒勁兒的表現。 有些患者會以為是過於勞累，

2、胃口不佳

不想吃飯、厭食， 甚至噁心、嘔吐， 也是腎臟病的常見症狀。 有些患者總是先去到消化科或者肝病科， 看看是不是得了胃病或肝病， 一看沒胃病和肝病， 就擱置不管了， 忘了看腎病醫生， 結果耽誤了病情。

3、尿有泡沫

尿裡有泡沫的原因有多種， 其中如果蛋白質從腎臟漏到了尿裡， 尿就會起許多泡沫。

4、腰痛

腎臟的位置在腰部的脊柱兩側， 所以腎臟有病時， 會感到腰痛。

5、尿多尿少

健康的人每天排尿次數大約4—6次， 尿量約800—2000毫升， 如果排尿次數和尿量過多或過少， 就要注意了。

6、水腫

飲水太多， 或者是睡眠時間過長、過於肥胖等， 眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現輕微的水腫， 如果不是這樣， 就要懷疑是不是腎臟有了問題。 ...

腎功能不好吃什麼好

腎功能不好會引發諸多方面的影響， 諸如生活狀態士氣不足， 身體狀況力不從心， 于外於內， 對我們的自身的健康而言都是極為不利的。 為了讓生活真正維持一個健康向上的狀態， 改善腎功能是十分必要的。

大家可在食療方法上多採用溫腎助陽法， 平時可多食動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等;還須配合食用一些固精類食品， 如芡實、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等。 如表現為精神緊張、精液易泄、心煩盜汗、耳鳴腰酸等陰虛火旺徵象者，

推薦食譜：

1、狗肉250克， 黑豆50克， 加水煮熟， 調以鹽、姜、五香粉及少量糖服食。

2、泥鰍3條， 置鍋中加鹽少許及適量水， 清燉至五成熟， 加入豆腐3塊， 再燉至泥鰍熟爛即可食用。

3、羊肉500克， 仙茅、金櫻子各15克， 加水及調味品適量， 燉熟後棄藥渣， 食肉飲湯。 5山萸肉、五味子、益智仁、金櫻子各9克， 加水適量煎湯服用。