這4種帶皮果蔬千萬不可給孩子吃
土豆
土豆皮中含有“配糖生物鹼”, 其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。 由於其引起的中毒屬慢性中毒, 症狀不明顯, 因而往往被忽視。
馬鈴薯燒牛肉, 由於這兩種食物消化時所需胃酸濃度不同, 會延長食物在胃中的滯留時間, 而拉長胃腸消化吸收的時間, 造成胃腸的不適。
柿子
柿子未成熟時, 鞣酸主要存在於柿肉中, 而成熟後鞣酸則集中于柿皮中。 鞣酸進入人體後在胃酸的作用下, 會與食物中的蛋白質起化合作用生成沉澱物——柿石, 引起多種疾病。
紅薯
紅薯皮含堿多, 食用過多會引起胃腸不適。
荸薺
荸薺常生於水田中, 其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化學物質。 另外, 荸薺皮中還含有寄生蟲, 如果吃下未洗淨的荸薺皮, 會導致疾病。