山楂荷葉茶
其實， 山楂無論是作為水果食用， 還是其他的食用方法， 都不會影響到山楂的實際功效。 所以， 很多人喜歡用山楂來泡茶， 而最常見的額就是山楂荷葉茶。 山楂荷葉茶具有降脂的作用， 在飯後飲用一杯， 不僅僅具有清腸道的作用， 同時還幫助消化， 具有健脾等效果， 所以， 我們可以放心飲用。
山楂雖然種類貧乏， 但是由於它可以作為多種食用材料， 所以我們也不覺得乏味。 而且， 山楂荷葉茶， 不僅僅爽口利尿， 同時還對於動脈粥樣硬化等疾病具有治療的效果， 希望大家可以學習一下製作方法。
山楂荷葉茶
材料
藥材山楂15克、荷葉15克、普洱茶10克調味料冰糖適量
山楂荷葉茶的做法
山楂、荷葉、普洱茶加沸水1000毫升沖泡， 飲用前可加冰糖調味。
藥材功效
1、吃山楂有助於消化油膩的肉、蛋等食物。 現代藥理研究證實其有降血壓、擴張血管、促進血液迴圈的作用。
2、《證治要訣》記載， 久服荷葉令人瘦瘠。 現代藥理研究認為， 荷葉具降脂減肥之效。
3、《本草綱目》記載， 普洱茶可解油膩及牛羊毒、擴腸通瀉;現代藥理研究表明， 其有降血脂的作用。
醫師叮嚀
山楂用於減肥時必須炒過， 否則反而會增加食欲。
這種飲品在常年四季都可以飲用， 同時山楂荷葉茶的效果也非常明顯。 對於預防肥胖症也是很有效的。 而且長期飲用， 對於降血壓也非常有效。 綜合上述的優點， 所以對於大家熱愛山楂荷葉茶， 我們也找到了根源。 所以， 我們可以繼續飲用。
