學生如何讓記憶力提高快呢

每次考試的時候大多數人會努力的背書， 例如語言、地理、政治等， 這些學科的考試均要記憶很多內容， 如果記憶力差了後考試成績就會差， 就需要讓記憶力提高快些， 幫助其記憶， 那麼學生如何讓記憶力提高快呢?學生在這個階段裡要重點記憶， 平時掌握的內容也是佔有比例的， 當然還與注意力有聯繫等。

記憶要有明確的目的

實踐證明， 在其它條件相同的情況下， 有明確的記憶目的， 則記憶力持久且強勁， 反之則短暫而微弱。 在一個檢查記憶力的實驗中， 把記憶力大致相同的同學分成兩組， 然後觀看一段錄影。 其中A組同學事先得到明確的提示， 大都能尋找出錄影中有幾處錯誤， 而B組同學並沒有什麼明確的目的， 其記憶力明顯低於A組。

記憶要有濃厚的興趣

興趣是增強記憶力的催化劑。 一個人對他所感興趣的資訊和物件， 會產生高度集中的注意力與觀察力，

精神上更加亢奮。 對地理感興趣的同學， 由於伊拉克戰爭的吸引和關注， 會非常熟悉伊拉克的地圖， 以及它的地形地貌及周邊環境。

記憶要有高度的注意力

只有專心致志， 聚精會神， 資訊和物件才會在大腦皮層中烙上深深的印跡;反之， 注意力不集中， 無意注意過多， 會使人記憶力下降。

記憶要遵循規律

記憶與遺忘是對立統一的， 人的遺忘是有規律的， 表現為最初遺忘的較快， 幾天後會重新想起來， 以後逐漸慢慢地遺忘。 因此， 在遺忘到來之前， 必須及時地複習， 以便大大提高記憶的持久性。 首先要有簡練的複習提綱， 依綱複習， “綱舉目張”;其次要將及時複習、集中複習、分散複習相結合。

良好的心理狀態

心理學實驗證明， 心情舒暢、精神飽滿的人， 記憶效果就好， 反之則差。 如何保持良好的心理狀態呢?

一要樹立正確的人生觀、價值觀。

二要客觀地評估自己和他人。

三要有遭受挫折的心理準備。

四要善於調控和轉移注意力。

五要積極參加公益的集體活動。

記憶要有科學的方法

“劈柴不照紋， 累死劈柴人”。 記憶力的提高， 不能夠單純地靠死記硬背。

一是理解基礎上的記憶和記憶前提下的理解相統一。 感性認識是理性認識的基礎， 沒有記憶， 不可能上升到理解;而理性認識比感性認識更可靠、更正確、更深刻， 沒有理解， 記憶就像散沙～樣， 失去應用的價值。

二是嘗試背誦法。

嘗試背誦應有一個明確的記憶提綱， 就像電腦裡的目錄、路徑一樣，

將知識放在“目錄”中， 將“目錄”融會在知識裡， 相得益彰， 便於知識的提取應用。

三是聯想記憶。

學生如何讓記憶力提高快呢?閱讀上述文章後能分析出提高記憶力快的辦法， 科學記憶是極重要的， 社會中有多種記憶的辦法， 這些辦法可對不同的學生進行記憶， 堅持後是能提高自己的記憶的， 當患者未重視記憶這個問題時， 學習成績也將受到影響。 為了讓學習不受壓力、成績等影響的， 就要多運動記憶的技巧。