治腰椎肩盤突出的方法
日常生活中由於很多人經常在上班期間長期久坐辦公室， 特別容易導致腰椎間盤突出這樣的疾病發生， 腰椎間盤突出嚴重的影響到我們的生活品質， 他有的時候可能會導致我們無法正常的工作和學習， 所以出現這樣的疾病我們應該給予及時的進行治療， 下面我們一起瞭解一下治腰椎間盤突出的方法有哪些？
治腰椎間盤突出的方法
一、牽引治療
腰椎間盤突出症的牽引療法是應用力學中作用力與反作用力之間的關係， 通過特殊的牽引裝置來達到治療目的的一種方法。
(1)起腰部的固定和制動作用：牽引時， 在作用力和反作用力的平衡狀態下， 受牽拉的腰部處於一個相對固定的正常列線狀態， 腰部的運動範圍及幅度較臥床休息和佩帶腰圍時更進一步得以限制， 以便於減輕或消除局部的充血、滲出、水腫等炎性反應。
(2)鬆弛腰背部肌肉：腰椎間盤突出症，
(3)恢復腰椎的正常列線：在牽引時， 若將患者腰椎放置在生理曲線狀， 隨著牽引時間的延長， 列線不正的現象可以逐步恢復至正常。
(4) 改善突出物與神經之間的關係：對於腰椎間盤突出症輕型或早期的患者， 可使椎間隙逐漸被牽開， 而有利於突出物的還納。 對於病程相對較長的患者， 牽引可合粘連組織和攣縮的韌帶、關節囊牽開使椎管間隙相應增寬， 兩側狹窄的椎間孔也可同時被牽開， 從而緩解或消除了對神經根的壓迫與刺激，
二、物理療法
(1)短波、超短波療法：在起病的初期， 為了改善患部的血液迴圈， 消除可能產生的滲出、水腫等炎性反應， 減輕因壓迫或刺激神經根而引起的疼痛， 一般多採用短波、超短波電療法。 治療時二個極板可在腰骶部對置或在腰骶部、患腿後側並置。 溫熱量， 每日1次， 每次20-40分鐘。 15-20次為1療程。
(2)間動電療闔：可用小圓形電極， 於腰骶部及沿坐骨宰經走行區逐點治療， 密波2-5分鐘;疏刻波5分鐘;間升波5分鐘。 每日1-2次， 15-20次為1療程。
(3) 超刺激電流療法：可用兩個8-12平方厘業大小的電極， 一個橫置於骶部， 另一個豎放於腰部， 接通電源後， 儘快把電量調至8-12毫安培， 待強烈的通電感消失後， 在2-7分鐘內把電量再增加到18-23毫安培。
生活中有很多疾病是我們無法控制也無法預料的， 腰椎間盤突出是我們生活中比較常見的一種骨科疾病， 在我們的生活中面對每一種疾病， 他都有一些針對這種疾病的治療方法， 通過對治腰椎間盤突出的方法瞭解之後， 我們在治療的過程中不要太急於求成。
