讓你擺脫亞健康的方法
讓你擺脫亞健康的方法
一、有效緩解腦疲勞
長期的工作壓力, 緊張的學習生活, 以及外界的環境污染, 都會使人產生頭暈、乏力、食欲不振、記憶力下降、失眠、煩躁等腦疲勞症狀。 而補充供氧是預防和治療腦疲勞最直接的有效方法。 高壓氧可以使人體血液中的氧分壓迅速升高, 使大腦及時得到足夠的營養, 缺氧症狀得到明顯改善。 另外, 高壓氧能有效改善腦部微循環, 降低血液黏稠度, 促進毛細血管新生, 使組織細胞得到充足的氧氣和營養, 使人體處於最佳的工作和學習狀態。
二、提高睡眠品質
一個人如果長期失眠, 大腦得不到充分休息, 勢必會增加耗氧量。 人在輕微缺氧時表現出來的是興奮, 興奮的結果反過來又會進一步加重失眠, 使之陷入失眠-缺氧-興奮-失眠的惡性循環。 當高壓氧治療時, 體內的氧分壓可以有效扭轉這一惡性循環, 對於改善睡眠能起到獨有的治療效果。
三、快速緩解身體疲勞
在高強度的勞動或劇烈的運動後, 體內無氧代謝增加, 乳酸、氧自由基、氨等大量疲勞物質在體內堆積。 高壓氧不但能快速緩解身體各系統的組織缺氧, 還可以快速促進體內疲勞物質的清除, 降低危害。 目前專供運動員使用的可擕式氧艙已經在國際上廣泛使用, 證明了高壓氧對於緩解身體疲勞確有療效。