冬季瘦臉最快方法 鄭多燕減肥食譜蛻變鵝蛋臉

其實瘦臉與身體其他部分減肥的方法是一樣， 只要找對了正確的食譜， 不出一周， 絕對能擁有一張完美的鵝蛋臉。

胡蘿蔔蘋果汁

方法：首先 將胡蘿蔔， 蘋果， 檸檬放入榨汁機， 榨汁後過濾即可。

效果：蘋果， 相信大家都知道， 不但是減肥最健康的方法， 美容方面也是最佳高手。 加上營養豐富的胡蘿蔔不僅是減肥的佳品， 對於瘦臉， 它也是起到非常重要作用。 胡蘿蔔富含維生素， 不但有美白肌膚的作用， 在減肥方面的效果那更是不容忽視， 不但沒有刺激皮膚的新陳代謝， 對美容瘦臉都有非常大的幫助。

檸檬蜂蜜水

方法：首先將檸檬片放在涼開水中， 再放入蜂蜜沖調即可。

效果：檸檬本身就是非常好的減肥食材， 其中富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素

和低量鈉元素等。 不但身體部分的減肥十分有益， 而檸檬本身在美容方面也有很好的效果， 再加上蜂蜜水的搭配， 不但能使皮膚緊致、有彈性， 皮膚緊致了， 臉型自然就瘦下來了， 那麼圓臉變成完美鵝蛋臉的願望也就不遠了。

木瓜牛奶

方法：將半個木瓜去籽， 切成小塊， 之後加入一杯牛奶， 入粉碎機打碎即可， 就完成了一杯美容又瘦臉木瓜牛奶汁

效果：木瓜與牛奶的搭配， 相信很多人知道， 是一個豐胸的最佳良品， 但其實除了在豐胸有效果外， 也是一種非常美味的瘦臉和減肥飲品。 首先， 木瓜有非常好的去脂功效， 對於臉部肥胖的女士來說， 不但讓臉部肌膚變得更加滑嫩， 瘦臉的效果同時也完美做到，