適合學生的祛痘絕招?

處於青春期的學生， 是很容易被痘痘侵擾的， 一般學生的皮膚都比較嬌嫩， 如果貿然使用化妝品祛痘的話， 可能會起到反作用， 不僅不能將痘痘消除掉， 可能還會引起一些其他的皮膚疾病， 學生想要祛痘， 最好選擇一些比較安全的方法來祛痘， 那適合學生的祛痘絕招都有哪些呢?

1、合理飲食。

在日常生活中多吃一些素材和水果， 儘量少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性的食物， 同時還要時刻保持著排便通暢。

2、保持臉部清潔。

長痘痘會使臉部出現油膩或乾澀等影響皮膚的光滑， 此時可以使用35度左右的溫水和具有弱酸性的洗面乳洗臉。 每日2-3次， 不能用具有強鹼性的肥皂洗臉， 切記。

3、養成良好的生活習慣。

每天要保持8小時的充足睡眠， 同時要保持每天上大號的習慣， 這樣能及時排除體內毒素， 避免堆積影響體內迴圈。

4、多喝水。

喝水， 不僅能保持每天的飲水所需， 還能保持皮膚不缺水。 保持每天至少8杯水， 從起床的第一杯開始。

有條件的可以每天堅持喝一大杯鮮奶(含乳酸菌)， 堅持一兩個月， 能有效較少痘痘的產生。

6、不要擠。

臉上長了痘痘， 千萬不要擠， 得讓它慢慢好，

7、蘆薈祛痘。

蘆薈不僅能抗菌消炎， 而且對於祛痘也有明顯的功效， 同時還有助於排除肌膚的毒素。 方法：準備一段新鮮的蘆薈葉， 先放在冰箱裡存幾天， 再取出洗淨切成段， 放入攪拌機裡攪成泥狀， 然後敷在清潔好的皮膚上， 15分鐘後用清水洗乾淨即可。

可以再藥店買點黃連粉， 加入適量的溫水調成糊狀， 每天早晚清潔皮膚後， 將已經調好的黃連粉泥塗在長痘痘的地方， 半小時後再用溫水洗淨。 黃連具有清熱解毒的作用， 對去豆豆有很好的功效， 使用此方法堅持一周， 痘痘就會明顯的消失。

9、黃瓜祛痘。

黃瓜不僅可以用來吃， 同時還具有祛痘的功效。 方法：取新鮮黃瓜一根， 洗淨去皮， 然後切成小段， 放入榨汁機裡榨汁。 然後將黃瓜的汁液倒入面膜碗中， 加入壓縮紙膜。 將黃瓜汁的紙膜敷在臉上， 15分鐘後用清水洗淨即可。 黃瓜具有控油和補水的效果， 能有效改善肌膚， 使皮膚油脂分泌達到健康的狀態，

10、枸杞祛痘。

準備枸杞適量， 將枸杞壓爛至泥狀後， 塗在痘痘處， 20分鐘後用清水沖洗乾淨即可。 早晚各使用一次， 堅持一周， 痘痘就會明顯的消退。