乾燥春季怎麼護理頭髮 首要任務補曬

補硒：

硒是十分重要的養發物質， 因為硒可以深入頭髮內部， 使頭髮強健。 硒在堅果和魚類中含量很高（硒膠囊在藥店中也有售）。

忌用酒精產品：

定型頭髮時不能使用含有酒精的產品， 因為酒精會使頭髮乾枯失去光澤。 維生素B是頭髮最重要的“維生素”。 粗糧食品中含有豐富的維生素B， 所以宜多吃粗糧。 頭髮少的人需要特別的髮型， 最好是帶劉海兒， 而且上層的頭髮應當長一些。

熱敷：

對頭髮進行護理性的熱敷， 在春季對頭皮和發梢是相當重要的， 因為它們在冬季受到了寒冷和帽子的損傷。

細發：

細發必須得到溫柔的呵護， 所以最好只在發梢處用摩絲或梳子稍微定型一下。 不然， 只要用手指擺弄成型就可以了。

粗發：

如果您的頭髮是粗發質， 那就對它逆梳， 這會使頭髮蓬鬆並顯得更多。 正確的方法是：用半圓梳把頭髮一縷一縷地拉緊吹幹， 然後使之自然冷卻。

如果您的頭髮每8周修剪一次發梢的話， 對頭髮是有益的。 一般來說， 不要使用塑膠或金屬梳子， 它們會毀了頭髮。 相反， 天然材料或者橡膠樹脂制的刷子或寬齒的梳子是理想的用具。 決不要使用橡皮筋， 因為它會使頭髮折斷。

卷髮：

捲曲的頭髮可以用液體護髮素按摩揉捏，

洗髮：

頭髮的清潔是發質健康的基礎， 而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。 適時洗髮， 根據毛髮的品質， 幹性發皮脂分泌量少， 洗髮週期可略長， 一般7～10天洗一次。 油性發皮脂分泌多， 洗髮週期略短， 一般3～5天洗一次。 中性發皮脂分泌量適中， 一般5～7天洗一次。