夏季美白：保持水潤透亮肌膚有妙招

夏天即將來臨， 憂歡各一半啊。 歡喜的是。 大家穿的更少了， 露的更多了， 又到了穿上美美的裙子秀大白腿大白臉的季節了， 憂愁的就是， 沒有水潤白皙的肌膚怎麼敢秀出來， 可以秀出來的又害怕在紫外線的照射下變成“黑”姑娘啊！怎麼辦呢！大家是不是都很憂愁呢？遇事別著急， 我們會幫助你的 ！下面小編就給大家介紹幾種美白的辦法， 讓你夏天保持水潤白皙的肌膚。 一起來看看吧， 不會有錯的。

1、防曬

夏季因為外界強烈的紫外線， 所以美眉們在出門前的半小時內一定要記得塗抹上防曬霜， 並且防曬霜的倍數也要稍微提高一點， 大概30倍的防曬指數即可。 令肌膚可以有效隔離紫外線， 並且防止黑色素的產生。

2、檸檬水

檸檬中含有大量的維生素C的成分， 常喝檸檬水不僅可以美白肌膚， 還可以起到祛斑的作用。 每天喝上兩杯檸檬水， 不可以過量的飲用不然會導致身體內的鈣質流失。

而且檸檬片也不能夠直接塗抹在肌膚上， 果酸會損傷到肌膚。

3、護膚品

夏天就要換上具有美白和保濕成分的護膚品。 每日必須要完成護膚的步驟， 時刻保持面部滋潤和清爽。 而且美白的護膚品能夠修復肌膚細胞， 讓肌膚不受到黑色素的影響， 全面抵抗黑色素的形成。

4、定期護理

夏天所謂的定期護理就是去角質， 每週做一次的去角質的護理， 由於老化的角質不能夠快速的令肌膚吸收到營養成分， 所以要及時的去掉。 新生的角質才能夠更好的吸收營養成分， 從而使護膚品美白的效果更加顯而易見。

5、面膜

無論任何季節， 面膜都是不能夠缺少的， 是可以瞬間讓臉部皮膚“喝”足水，

並且給肌膚提供足夠的水分。 保養肌膚， 美白肌膚首先就是要給臉部皮膚補充每日所需要的水分， 水潤的肌膚才能變得白皙和透亮。

6、美白食物

很多蔬菜和水果中也是含有大量的維生素的成分， 在日常中要多吃蔬菜和水果， 以此達到由內養外， 讓肌膚由內而外都白皙。 比如西蘭花、獼猴桃、櫻桃、番茄等都是美白的食物， 可以有效的促進身體的新陳代謝， 刺激到肌膚的細胞， 讓肌膚時刻保持活性和年輕的狀態， 也是能夠防止肌膚過快老化。

看了小編整理的資料， 有沒有發現原來這麼簡單啊！其實不然， 其實有些事情都看似簡單， 做起來簡單， 但是堅持就不簡單咯！， 畢竟一口氣成就不了白皙的肌膚。 小編介紹的方法不會錯，

關鍵是看你們能不能堅持。 加油， 為了美， 為了秀， 堅持下來， 夏天就成了展示美的舞臺。