孕婦飲食禁忌疑惑解答
懷孕期間， 有一些孕婦飲食禁忌， 但是並非所有的孕媽都瞭解這些禁忌， 這些禁忌有正確的也有錯誤的。 關於這些飲食禁忌的疑惑，
疑惑1 懷孕時吃生冷的食物， 生下來的寶寶氣管會不好?
答案是錯的。 生冷食物與寶寶氣管發育無關連
寶寶氣管的好壞與否和媽咪懷孕時的飲食沒有絕對關係， 且生冷食物也不會直接造成子宮溫度降低， 甚至直接影響到胎兒的情形。
比較值得注意的是， 生冷食物因大多為生食(如：刨冰、生魚片)， 未經高溫加熱處理， 孕媽咪容易因感染食物裡的細菌而有腹瀉、腸胃不適等症狀， 嚴重時的確會間接影響到子宮， 導致流產的憾事發生， 孕媽咪一定要特別留意。
疑惑2 孕媽咪可以吃麻辣鍋嗎?
答案是對的。 少量攝取， 以不刺激腸胃為原則
對於孕媽咪是否可以吃辣這件事，
疑惑3 孕媽咪喝醋會改變體質， 導致流產或畸胎等情形嗎?
答案是錯的。 喝醋不會導致流產或畸胎
坊間流傳孕媽咪喝醋會改變體質， 進一步造成流產與畸胎的情形， 由於人體對於外來食物的調適能力很強， 要讓體質完全酸化或鹼化並不件容易的事， 更遑論會因此造成流產與畸胎的情形。
疑惑4 媽咪懷孕時吃蛋， 會造成日後寶寶對蛋過敏嗎?
答案是錯的。 孕媽咪涉取的食物與寶寶過敏無因果關係
