中醫提醒 膏方滋補不適合年輕人

 

痰濕較重的人、胃腸道消化吸收不良的人都不適合吃膏方， 要先調節脾胃， 用開胃藥化痰理氣、健脾、養心、補氣、開胃， 恢復胃腸功能，

然後才能進補。
陰虛體質者(虛火旺者)不能用人參、胎盤、鹿茸等進補;陽虛體質者(體虛怕冷者)忌用寒涼性質補品， 如麥冬、生地、鱉、龜等， 以免更傷陽氣。 若服用寒性補膏， 則會出現胃痛腹瀉、女子月經延期等。 此外， 感冒者一般不宜服用補品， 以免誘邪深入， 延長病程。
史鎖芳說， 年輕人精力旺盛， 火氣大， 一般不主張膏方進補， 否則會出現鼻出血、便秘、肚子脹、無胃口等， 而應以加強體育鍛煉為主， 提高自身抗病能力。