脾不舒服的症狀

脾是人體的五臟六腑之一， 脾也是一種具有多功能的器官， 脾是胚胎階段重要的造血器官， 屬於造血功能， 脾是血細胞的重要的儲存庫， 屬於儲血功能， 脾還是血液有效的篩檢程式官， 屬於濾血功能， 脾有產生免疫反應的重要功能， 屬於免疫反應功能。 所以脾的重要性是極為可觀的。 我們平時儘量少吃醃制油炸生冷刺激的食物， 因脾胃常常通病， 有個良好的飲食習慣， 同時也是在保護我們的脾和胃。

症狀一：

舌苔有變化。 舌頭的變化是脾的外在表現。 健康的舌頭表面應為紅色， 看上去很潤澤。 舌面有一層舌苔， 輕薄且非常乾淨。 如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕， 那說明身體機能已經出現問題了。 如果舌苔白厚， 看起來滑而濕潤， 則說明體內有寒；如果舌苔粗糙或很厚、發黃髮膩， 則說明體內有濕熱；如果舌質赤紅無苔， 則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。

同時， 在夏季， 脾濕的人也常常感覺口內粘膩， 面色晦暗發黃。

症狀二：

食欲下降。 因為在中醫理論中， 當濕氣進入體內後最容易傷脾。 脾的主要功能是消化、吸收吃到體內的各種食物和液體， 把這些物質轉化為能夠被人體利用的營養物質，

為人體新陳代謝提供新的能量。 大多數人在夏季濕熱的環境中， 都會出現食欲和消化功能下降。 但也有一些人食欲不受影響， 有較強的饑餓感， 可是吃了東西後卻有飽脹的感覺， 這也是胃強脾弱的表現。

症狀三：

早起不適。 清晨起床， 如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時，

說明我們的脾胃功能較為虛弱。 中醫認為， 脾搜索氣一虛， 肺氣先絕。 也就是說脾與肺的功能是相互影響的。 脾虛到一定程度的時候， 肺金失養， 就容易出現氣短， 動則氣促等肺氣虛的表現。

症狀四：濕氣重。 濕氣重的人還可能在短期內體重明顯增加， 嚴重時會出現下肢水腫等問題。 身體肥胖的人， 90%都是體質虛弱者。 體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的。 體虛會導致新陳代謝減慢， 機體活力減弱， 從而消耗營養的能力減低， 營養不能消耗掉於是堆積在體內， 形成肥胖。 由此， 如果出現以上這些症狀， 那你真的脾虛了。