血壓狂升，那你一定是吃了它，勸你趕緊戒掉

隨著生活壓力的增大， 各種疾病的患病率也越來越高。 高血壓也逐漸低齡化。 那麼你知道高血壓不能吃什麼嗎?你知道高血壓吃什麼好嗎?今天小編幫大家總結了高血壓患者不能吃的三類食物， 一起來瞭解一下吧!

1、動物蛋白質

研究發現， 動物蛋白的過多攝入對高血壓患者的順利康復會起到很大的阻礙作用。 高血壓病患者應限制或禁用動物蛋白(如動物肝臟、蛋類)， 因蛋白質代謝產生的有害物質， 可引起血壓波動。

2、高熱能食物

因為高熱能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可誘發肥胖， 肥胖者高血壓發病率比正常體重者高。 高血壓患者多合併有超重或肥胖。 所以， 本病患者飲食上應限制高熱能食物。

3、濃茶

一些利於降壓的藥茶是高血壓患者日常護理的有效方法， 高血壓患者要積極利用藥茶的降壓功效。 但是需要注意的是高血壓病患者要忌飲濃茶，