健康食譜

雞蛋蝦仁火腿炒飯的做法

飲食健康與否往往直接關係著我們的身體健康, 假如希望擁有好身體, 在平時就不應偷懶, 如果不願意去做複雜的菜式, 也可以試試一些做法簡單的菜肴, 比如雞蛋蝦仁火腿炒飯的做法就很簡單, 很適合那些既忙碌又不想將就的人。

蝦仁火腿炒飯">

1、把蝦仁去蝦線, 剝好, 切成小塊, 備用

2、將胡蘿蔔, 香腸切成小塊, 備用

3、將雞蛋打好, 備用

4、將蔥切成小段備用

5、起鍋, 加油

6、先炒雞蛋, 等雞蛋變成塊, 再把切好的蝦仁, 倒入, 一起炒

7、炒好蝦仁個雞蛋, 倒入小碗裡, 一會用

8、再起鍋, 倒油, 加入蔥花, 爆香

9、加入剩飯, 翻炒

10、把米飯盡可量的都粘上油,可以用鏟子,壓一壓,炒的差不多時加入剛才炒好的雞蛋蝦仁和胡蘿蔔香腸,加鹽,一起翻炒

11、炒均勻,雞蛋蝦仁火腿飯就好了

外面飯店的食物很可能添加味精,不夠健康,雞蛋蝦仁火腿炒飯的做法簡單,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。

10、把米飯盡可量的都粘上油,可以用鏟子,壓一壓,炒的差不多時加入剛才炒好的雞蛋蝦仁和胡蘿蔔香腸,加鹽,一起翻炒

11、炒均勻,雞蛋蝦仁火腿飯就好了

外面飯店的食物很可能添加味精,不夠健康,雞蛋蝦仁火腿炒飯的做法簡單,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。