頭熱手腳涼，男人發燒的正確護理方法
雖然男人平時都覺得自己很強壯， 卻總免不了有一些疾病入侵。 發燒就是很常見的一種， 很多男人在發燒的時候感覺頭熱， 但是手腳卻冰涼， 往往不知道該怎麼辦。 下面， 我們就來看看頭熱手腳涼的原因和護理方法。
頭熱手腳涼的原因
人體的體溫是受下丘腦的體溫中樞控制的， 如果體內有炎症， 體溫中樞會跳高體溫設定點， 目的是提高免疫能力， 抑制致病菌。 要達到更高的體溫， 身體需要肌肉顫動來產生熱量， 同時收縮體表血管減少熱量丟失， 所以手腳摸起來發涼。
發燒伴怕冷
(1)物理降溫法
用冷濕毛巾或冰冷幹毛巾敷於額部， 同時用溫水濕毛巾或酒精加一半水， 揉擦頸部、四肢， 自上而下， 擦至腋窩、腹股溝處時， 要反復揉擦直至皮膚發紅為止， 動作不宜過重， 半小時後再測量體溫。
高熱、發抖或剛服過退熱藥的男人， 忌用冷敷或擦浴。
(2)藥物降溫
疾病診斷明確， 可在醫生指導下服用退熱藥。 若出現大汗淋漓則多飲糖鹽水， 更換內衣以防著涼;如有面色蒼白、皮膚濕冷和呼吸急促等症狀是虛脫表現， 應及時就醫。
3.密切觀察體溫
高熱男人應每隔4小時測量體溫一次， 注意觀察男人的面色、脈搏、呼吸、血壓及出汗等情況。 高熱易出現驚厥， 應及時就診。 體溫恢復正常三天后， 可遞減為每日測二次體溫。
4.飲食護理
(1)發熱期間選用營養豐富、容易消化的流質飲食，
(2)體溫下降病情好轉可改為半流質飲食， 如麵條、粥， 配以高蛋白、高熱量菜肴， 如豆製品、蛋黃以及各種新鮮蔬菜等。
(3)恢復期改為普通飲食， 食欲好的可適當加給雞、鴨、牛肉、魚、豬肉、蛋、牛奶和豆類等食物。
