產後塑腹帶的正確使用

束腹帶也稱收腹帶， 現今主要是指產後收腹帶。 最早產後收腹主要採用紗布繃帶纏繞方法以達到束腹作用， 因此， 常稱"束腹帶"。 分娩後由於產婦身體較為虛弱體內各韌帶彈性沒能及時恢復， 很容易產生內臟下垂， 束腹帶可幫助機體支撐內臟器官。 產後及時使用束腹帶還有止血、促進傷口癒合的作用。

使用收腹帶注意事項:

1、化纖的要注意:化纖的氣味重， 一般不太舒服， 夏天容易刺激皮膚發生過敏， 冬天容易僵硬產生靜電， 特別是幾件套的， 俗稱"粽子腹帶"都是這一類的， 很不方便使用， 因此， 在購買時一定要瞭解產品所含成份。

2、怕捆裹擠壓:特別是寬大厚重的腹帶， 有的幾件套(俗稱"粽子腹帶")價格雖然也不貴， 其實大都是化纖的， 基本不含棉， 無論夏天或冬天都不太好用， 捆裹擠壓胃腸、腹腔對身體都是不利的， 並不是寬大捆裹多的就好。

3、純棉的沒彈性:純棉的或紗布的雖然透氣， 但沒有彈性， 松了沒效果， 太緊了又不舒服， 使用起來也不太方便。

4、選腹帶尺寸要注意:腹帶分型的， 大、中、小碼一定要選好， 很多媽媽買了後因大小不合體而糾結， 建議最好選用均碼的， 自然彈性好的。

正確的腹帶用法

如果用的是專業功能性收腹帶， 使用時將漢方貼外包裝拆除， 裝入腹帶內側袋中， 將漢方貼對準神厥(肚臍)、氣海、關元部位， 鬆緊適中， 每天佩戴不少於8小時， 每個漢方貼拆封後使用有效期為二個月， 產後如果超過兩個月才開始用， 選加強型組合。