健康食譜

水果炒飯的做法

精緻的菜品, 是巧妙的心思細細琢磨出的, 但是生活中一些看起來好吃又好看的菜肴, 其實並沒有想像中那麼難做, 就拿水果炒飯這道菜來說吧, 準備好材料, 中火細細翻炒至食材變軟, 散上蔥花提味, 即可出鍋。

1、準備一個蘋果和一碗米飯

2、蘋果去皮切小塊

3、鍋中放一匙芝麻香油, 七成熱放入蘋果炒出香味

4、放入米飯番炒均勻

5、加一匙白糖和少許鹽調味

6、出鍋裝盤, 放適量番茄醬點綴一下

7、成品圖, 酸甜適中

健康的身體需要合理的飲食來維持, 水果炒飯的做法簡單, 而且也很健康, 能避免身體受到不必要的傷害。