血管堵了70%，醫生1個救命穴挽回生命；血管堵太多沒做支架，一杯茶調理回來！
本文專家
中國中醫科學院西苑醫院心血管病中心常務副主任 徐浩
解放軍總醫院第一附屬醫院中醫科副主任醫師 錢麗旗
1個穴位就可以緩解心絞痛， 救回一條命， 你信嗎？
1杯茶就能調理堵塞的血管， 不再裝支架， 你信嗎？
這還真是現實生活中的真事！
一個穴位 救回一命
一次 ， 徐浩醫生坐飛機， 身邊一位50多歲的男性乘客突然手捂著胸口， 臉色灰白， 額頭大汗， 說自己胸口疼。
徐醫生詢問情況後， 初步判定對方是心絞痛發作， 得知病人沒有帶任何藥物， 徐醫生立刻按住了乘客1個穴位， 同時讓空姐廣播求藥。
按摩穴位兩三分鐘後， 乘客的臉色漸漸恢復了過來， 症狀基本上緩解。 下飛機後， 徐醫生建議乘客趕緊到醫院做下檢查， 結果發現血管盡然堵了70%！
徐醫生到底按了哪一個穴位緩解心絞痛呢？原來就是內關穴！
1心絞疼痛——內關穴
內關穴是手厥陰心包經的絡穴， 有疏導氣血鬱滯的作用。 中醫認為， 內關穴主治心痛、心悸、胸悶。 現代研究也驗證， 針刺內關穴可以改善冠心病心絞痛患者的血液黏稠度。
方法：內關穴位于前臂正中， 腕橫紋上2寸。 按揉時， 用指尖按壓至有酸脹感即可， 每次5-10分鐘， 每天2-3次， 尤其適合心臟不好的人日常保健。
【注意】急性心絞痛的病人， 在沒有藥物的情況下， 可以輔助按揉內關穴， 但不能只依賴這種方式，
2心動過速——伏兔穴
我們形容心跳快、心慌時， 會形容像懷裡揣個兔子。 正常情況下， 成年人心跳每分鐘在60-80次之間， 在安靜狀態下如果心跳每分鐘超過100次， 稱為心動過速， 這時可以找伏兔穴來幫忙。
方法：伏兔穴位於大腿前面， 正坐屈膝成90度， 對方以手腕掌第一橫紋抵其膝上中點， 手指併攏壓在大腿上， 中指到達的地方就是此穴。
3胸悶煩熱——曲澤穴
在五行中， 心包經屬火， 曲澤穴屬水， 因此， 常按此穴有清心瀉火， 除煩安神的作用。 如出現心胸煩熱、頭暈腦漲， 或有高血壓、冠心病等屬於心包經之熱症者都可以通過按摩此穴來進行調節。
位置：肘微屈， 在肘橫紋中，
4胸悶氣短——天泉穴
天泉穴的意思就是心臟之血會像高山流水一般源源不斷供給全身。 有些人經常感覺胸悶氣短， 去醫院檢查後診斷是心臟供血不足， 就可以按揉天泉穴。
位置：掌心向上， 握拳， 屈臂時在大臂上會有凸起的肌肉， 肌肉上方2寸的位置就是天泉穴。
一杯茶飲 疏通血管
乘客血管堵了70%， 但經判斷可不做支架， 選擇了通過中西藥結合調理。 隨著病情的穩定， 徐醫生推薦他喝“神仙茶”， 就這樣堅持喝了5年多， 一次去醫院做血管造影， 發現原來堵70%的血管， 現在只堵了50%， 血管堵塞居然減輕了！
這個神仙茶到底是什麼？為什麼可以減輕血管堵塞？
預防心血管病的神仙茶
【配方】
桑葉5克、幹山楂10克、杭白菊5克、枸杞子5克、決明子5克、普洱茶5克 。
桑葉：有凝血、降血壓、降血脂、降膽固醇以及抗衰老等效果， 還可以促進胰島素分泌， 利水消腫等。
決明子：可降脂明目， 潤腸通便。 便秘的人可以多吃點， 但若平時有點大便溏泄則不要加決明子。
幹山楂、杭白菊、枸杞子：健脾， 消食， 清熱， 可輔助降脂， 高血脂、高血壓、心血管疾病朋友都可以日常泡茶喝。
普洱茶：普洱茶能減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂， 有一定的降血脂作用。
【神仙茶的做法】
將藥材放在容器中用熱水沖泡即可代茶飲， 沖泡兩次以上， 沒茶味了， 就要換新。 可隨時飲用。
除了神仙茶外， 心血管病患者也可以根據自身體質， 通過代茶飲協助調護心血管疾病， 穩定病情，
1生脈散茶——氣陰兩虛
表現：胸悶， 氣短， 口幹， 乏力。
飲法：將人參8g， 麥冬10g， 五味子15g， 沸水沖泡。
2三七紅景天茶——氣虛血瘀
表現：胸部隱痛， 氣短乏力， 口舌色暗。
飲法：將三七粉3g， 紅景天6g， 丹參10g， 生黃芪20g， 頻飲代茶。
3紅花降香茶——氣滯血瘀
表現：有心胸悶痛， 刺痛， 舌紫暗， 瘀斑的患者。
飲法：將紅花10g， 降香6g， 綠茶10g， 代茶飲服。
4首烏荷葉茶——痰濕內阻
表現：形體肥胖， 嗜食油膩， 胸悶， 大便幹結者。
飲法：何首烏10g， 荷葉8g， 決明子15g， 絞股藍6g， 代茶飲服。
以上茶飲服前請教醫生！
心管血健康
運動不可少
飲食要健康
要合理用藥
