中醫刮痧的6個注意要點

1.刮痧部位莫著涼。 刮痧治療和保健時若需要暴露患者皮膚， 應注意室內保暖， 尤其是在冬季應避寒冷與風口。 若在冬季或暴露皮膚不便時， 可隔一單衣進行刮法、揉法、點法、按法等手法進行保健。 夏季刮痧時， 應回避風扇直接吹暴露皮膚之刮拭部位。

2.刮痧出痧後2小時以內忌洗涼水澡。

3.體弱年邁、兒童、特別緊張怕痛的患者宜用刮法之補法手法進行， 宜輕手法刮拭或用按法、揉法、推法、擦法等手法。

4.刮痧時間及刮痧手法應因人而異。 病情重、病灶深、但體質好或疼痛性疾病患者， 刮痧宜用刮法之瀉法或平補平瀉法手法刮拭。

5.前一次刮痧部位的痧斑未退之前， 不宜在原處進行再次刮拭出痧。 再次刮痧時間需間隔3～6天， 以皮膚上痧退為標準。

6.最後一個注意事項是注意中醫刮痧療法中的手法。 肌肉豐滿處(如背部、臀部、胸部、腹部、四肢)可用刮痧板的邊(薄邊、厚邊均可)進行施術， 如用刮法、邊揉法等手法或用棱角進行點、按、推等手法。 對一些關節處、手腳指部、頭面部等肌肉較少、凹凸較多處宜用刮痧板棱角進行如點、按等手法。