孕期保護牙齒的小知識

牙齒是個很重要的環節， 一般孕前都要求檢查牙齒， 因為一旦孕期牙齒有毛病， 治療會影響胎兒的。 但是孕期要如何保護牙齒呢?

孕期常見的口腔疾病

1.蛀牙

孕期飲食習慣的改變和飲食不規律， 都容易使孕媽咪忽略個人口腔衛生， 產生蛀牙。 此外， 孕期唾液分泌的增加， 使口腔內呈酸性， 也容易生蛀牙。

2.妊娠牙周病

妊娠期間受激素分泌的影響， 牙齦充血腫脹， 容易引發牙周炎。 有時還會產生牙周浮腫、牙齒鬆動等症狀。

3.牙本質敏感症

由於生理上的改變， 有的孕媽咪尤其愛吃甜性、酸性食物， 這些食物都可能磨損牙齒， 形成敏感性牙齒。

4.急性腫脹

如果懷孕前有阻生牙未拔除， 再加上牙菌斑堆積， 阻生牙四周牙肉就會發炎腫脹。

不同孕期的護牙要點

*孕初期(妊娠1～3月)：

這個時期孕媽咪往往感覺噁心， 不想吃東西， 常有挑食、偏食現象， 但任何營養的缺乏都可能造成胎寶寶的不良發育，

*孕中期(妊娠4～6月)：

這個時期胎寶寶的大部分乳牙和一部分恒牙的牙胚已經開始鈣化， 孕媽咪應該多攝入一些含鈣豐富的食物， 當然， 為了促進機體內鈣磷的代謝和吸收， 還應補充維生素D， 平時可以做些戶外活動， 多吸收陽光。 若一定要治療牙齒， 此時期是較適當且安全的， 但只適合做一些暫時性的治療， 如齲齒填補等。

准爸爸注意啦：這個階段你的任務是提醒並和愛妻一起做好牙齒的保健工作。

*孕晚期(妊娠7～9月)：

這個時期胎兒生長速度加快， 孕媽咪行動變得比較困難。 孕媽咪除繼續保持營養攝入外， 還要堅持口腔衛生習慣。 孕媽咪不適合長時間的牙科治療。

准爸爸注意啦：看著妻子挺著肚子辛苦的樣子， 是不是很心疼， 不妨給她買把電動牙刷幫她刷牙。 電動牙刷不僅有助於清潔牙齒， 而且對牙齦也有按摩效果。