怎麼治療腎虛脫發呢

腎虛是我們平時比較常見的症狀， 而腎虛也會導致人脫髮， 相信很多人都見過禿頂的人， 兒禿頂的人， 我們普遍會認為它們腎虛， 事實真的是這樣嗎？相信很多人都不想和腎虛連在一起， 相信大家也非常想知道治療腎虛脫發的方法， 究竟怎麼治療腎虛脫發呢？

黑芝麻磨粉：最簡單的服用法。 直接到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉， 每天一湯匙即可。

百合芝麻燉豬心：麻煩、可是也有效。 少吃豬牛羊肉等油膩食物， 多吃些蔬菜粗糧， 可避免糖尿病高血壓等疾病。 把百合、黑芝麻、紅棗、生薑等各少許， 再加上豬心一個， 小火慢燉二、三個小時， 就能讓人心情安定、減少掉發。 一個月可吃一次、雖然麻煩了點， 但是很值得投資唷。

首烏核桃燉豬腦

何首烏30克水煎20分鐘， 去渣取汁， 用汁煨核桃仁30克， 豬腦適量， 熟後加調料服食， 連湯吃盡， 每日間日1次， 直至長出新發。

地黃粥

熟地黃15克， 粳米50克。 反熟地黃切開， 置於砂鍋中， 加水適量煮取藥汁， 再將藥汁與粳米煮粥食用。 具有滋陰益腎， 補血生髮之功。 適用於血虛所致的發少， 脫髮， 白髮及斑禿等症。

究竟怎麼治療腎虛脫發呢？上人也已經為大家詳細的介紹了， 如果是腎虛導致的脫髮， 那當然是先要治療腎虛了， 腎虛治療之後， 那頭髮的問題就解決了， 當然治療的方法也有很多， 其中最重要的就是食療方法， 它還是比較有效果的哦！