手心總出汗要警惕患上手汗症
不論是做什麼工作， 都系不開我們這雙手， 但是， 很多人是不是都經歷過這樣的狀況， 那就是手心經常出汗， 而且汗液的量還非常大， 常常一包紙巾一天就用完， 都用來擦手汗了。 手上有汗腺不假， 出點汗也是很正常的， 不過手心總出汗而且汗液還比較多的話， 那就不正常了。 大家一定要警惕這種狀況， 沒准你已經患上了手汗症。 那麼， 手心出汗到底是怎麼回事呢？
手心出汗是怎麼回事
手心出汗也就是我們所說的手汗症， 是目前比較常見的一種疾病。 但是就目前而言， 手心出汗還是一種原因不明的功能性的局部異常多汗的現象。 因為人種的特異性， 一般來說生長在亞熱帶地區的年輕人， 比較容易患有手心出汗的毛病。
汗腺的分泌是經由交感神經所控制的， 而手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張， 例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。
有調查顯示， 一般來說對於10到30歲的青年人， 約有0.3%的手心出汗的發生率， 而且是不分男女都有可能發生， 而家族史的發生率竟然高達13% ， 所以說手腳出汗有一定的家族遺傳性。 及早治療對於下一代有好處。
大部分自孩童就罹患手汗， 到青春期更嚴重。 手汗症病人除了手汗之外， 都健康正常， 大多數還並有足底多汗或腋下多汗， 少數病人尚並有狐臭症。
我們都知道， 手出汗和我們身體的其他部分出汗是略有不同的。 總的來說， 身體的其他部分出汗， 主要的原因是因為熱， 而且是身體感覺越熱出的汗就越多。 而手心出汗卻經常讓我們的身體感覺到寒冷。
手心出汗， 與身體素質、內分泌等等都有關係的。
手心出汗是體質虛寒的表現， 如果你同時很怕冷， 並且冬天手腳冰涼的話， 應該就沒錯了吧。 多吃些溫補的食物調理身體， 還要加強鍛煉， 目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝， 應該會有不錯的效果。
原因
機體因素
手出汗與身體其他部分出汗不同。 手心出汗， 與身體素質、內分泌等等都有關係的。 身體健康的人， 即使全身大汗， 手心也應該是幹的。
而手常出汗的人， 往往是身上沒有汗， 手心卻滿是冷汗， 感覺冰涼的。 有的人越到冬天手越出汗。 手心出汗是體質虛寒的表現。
多吃些溫補的食物調理身體， 還要加強鍛煉， 目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝， 應該會有不錯的效果。
疾病因素
手出汗是由於手的汗腺功能異常抗敏所至， 手汗多的原因也是挺多的， 第一方面的原因主要就是一些系統性疾病， 比如說甲狀腺功能抗性， 糖尿病還有一些肥胖。
另外中樞系統的一些疾病， 也可以引起手出汗這麼多， 另外一個主要的原因， 就是控制手汗的交感神經它的功能抗性也可以引起手汗增多。
手心出汗多屬於中醫學中的“汗證”。 對汗證的診斷和治療要結合患者的兼見症狀以及汗的質、量來作出診斷。 手心出汗多， 一般多見以下三種情況。
血虛、陰虛
手心出汗兼有手足心煩熱的人， 屬血虛、陰虛。
氣虛
手涼但又手心多汗的人， 屬氣虛。 這類人脾胃功能較差， 對飲食營養的吸收不好， 所以在治療上應從健脾益氣著手， 可服用太子參、西洋參等益氣養陰的藥品， 生活中還應該保暖。
如果你平時手心不但會總出汗， 而且汗液還比較黏稠， 每次都必須要洗手才能讓汗液徹底的被清理掉， 這種情況一般都屬於濕熱。 如果是濕熱的話， 建議平時一定要少吃一些辛溫助熱的食物， 這些食物的代表就是韭菜與羊肉。 此外， 脂肪太高油脂太大的食物也要少吃一些，
